提起妇科疾病，很多中老年妇女会这样想：我们都“干腰”（绝经）了，不会得那些病了。事实果真如此吗？上周,记者采访了解放军第534医院妇科副主任医师邹丽敏大夫。她说：中老年妇女更应注意预防妇科病。

　　邹大夫说：在职的年轻女性，单位里会经常组织体检，特别是妇科检查。可是退休之后，没有人组织了，很多人就不想“费事”了。殊不知，中老年女性的阴道对外界防御能力减弱，易发老年性阴道炎，而妇科肿瘤等疾病也不会因为年龄的增长而消失，反而会持续发展甚至恶化。有妇科疾病史的中老年女性更要注意这一点。

　　邹大夫曾经接待过一名７０多岁的老年妇女，她十几年来身体没有任何不适，也就没有体检过。前段时间，她发现内裤上突然出现咖啡色色斑，经检查才知道自己早就患上了宫颈炎，而且有恶化的危险。

　　“这位女士如果每年进行一次体检，早日发现患有宫颈炎，就可以早治疗了。”邹大夫提醒:中老年妇女每年要进行一次妇科检查,平日里也可进行自检。

　　检测方法如下：①检查白带。观察颜色，如果白带呈淡黄色或淡褐色，气味腥臭，就说明身体出现问题了。②检查盆腔。平躺在床上，用手在腹部按压，检查有无包块。③检查乳房，平躺在床上，从胸前向下平捋，尤其是腋下，检查是否有活动性包块，是否有疼痛感，发现有包块应立即就医。

　　邹大夫说,中老年女性一旦发现患有妇科疾病，应到正规医院确诊并治疗，千万不要自行用药，否则会造成病情恶化。如果发现患有妇科肿瘤如子宫肌瘤、卵巢囊肿等，可考虑进行微创治疗，将疾病对身体的伤害降到最低，便于身体尽快康复。

　　为预防妇科疾病，邹大夫建议中老年女性要学会自我调整，多出去参加社会活动，积极锻炼身体，不要沉溺于悲观情绪中。需要提醒的是，一些中老年夫妻喜欢分房而居，其实夫妻同住一室，对于女性身心健康非常有好处。

　　饮食营养对于中老年女性也很重要。邹大夫说：女性要多吃富含雌性激素的食物，如豆浆、豆腐等。还要多吃富含维生素的蔬菜，如洋葱、菜花、包菜、胡萝卜，少吃含有防腐剂的食品。

　　记者 郑凤玲