夏至以来，我市天气连续呈现高温闷热的特点，儿科专家提醒各位家长，高温天气要谨防儿童中暑。

　　闷热天气，当心孩子中暑

　　24日，市最高气温达到37℃。记者来到市妇女儿童医疗保健中心，了解儿童“热病”的情况。

　　该院儿科副主任医师张会玲说，夏至以来气温明显增高，但到目前为止，该院接诊的小病号中，中暑者为数不多。就儿童这个群体的情况来说，出生28天以内的新生儿更容易出现中暑情况，这可能跟新妈妈经验不足，对孩子过分呵护有关。

　　张医生介绍，中暑是指在高温环境下，人体体温调节功能紊乱，从而引起中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、暴晒外，睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。张大夫说，根据洛阳气候特点和医生临床经验，即将到来的七八月份往往是中暑的高发时期，提醒家长照顾好孩子，避免中暑。

　　中暑的三种情况

　　该院儿科副主任医师刘惠敏说，根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,而它们之间的关系是渐进的。

　　先兆中暑症状表现为：在高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力、注意力不集中、动作不协调等症状；体温正常或略有升高。如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。

　　轻症中暑的小患者，体温往往在38℃以上，往往有头晕、口渴、面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，有的会出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。如及时处理，往往可于数小时内恢复。

　　重症中暑顾名思义，是中暑中情况最严重的，如不及时救治可能危及生命。症状一般表现为剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安，继而可出现昏迷及抽搐。

　　孩子中暑怎么办

　　刘惠敏医生说，如果孩子出现了中暑症状，首先要做的是迅速将孩子撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；可食用盐开水、西瓜汁、5%糖开水等，也可服用一些人丹、十滴水、霍香正气水等药物；可以在额部、太阳穴涂抹清凉油、风油精等，体温高时可用酒精加等量水擦颈部、腋下、腹股沟和四肢；用比孩子体温低2℃左右的水给孩子浸浴，每次30分钟，每日两次。必要时给一些退热药。

　　孩子如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时送医院静脉滴注盐水。对于重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外，还应该迅速将其送至医院进行救治。

　　帮孩子“规避”中暑风险

　　刘医生说，预防幼儿中暑，居室要注意开窗通风，用电风扇或空调降低室温。给孩子穿宽松透气的服装，如果是出生28天以内的新生儿，注意不要包裹过厚过紧，要勤洗澡、勤换衣、勤喝水等，除此以外还要注意以下几点：

　　出行躲避烈日。户外活动时，避开强烈阳光，最好不要在10点至16点时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍，尤其是正午前后两小时最好不要外出，外出时带遮阳帽。准备充足的水和饮料。尽量给孩子选择棉、麻类的织物，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。

　　喝水，别等口渴。等到孩子说口渴时表示孩子的身体已经缺水了。出汗较多时可适当补充一些淡盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。夏天的时令蔬菜，如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高，新鲜水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80%至90％，都可以用来补充水分。另外，乳制品既能补水，又能满足身体的营养之需。

　　保持充足睡眠。夏天日长夜短，气温高，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使身体系统得到放松。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。