怀胎十月，一朝分娩，准妈妈在享受喜悦的同时，也面临着暑天坐月子的问题，要知道坐月子关系女人一生的健康和美丽，那么，产妇夏季坐月子应该注意什么呢？洛阳牡丹女子医院妇产科名医说：夏季分娩，产妇由于出血、恶露和大量出汗，体内大量蛋白质、维生素、矿物质和水分等会流失，因此做好自我保健，及时补充营养物质，对产妇生理器官功能和体力的恢复、保证足量乳汁都是非常重要的。

　　除此之外，还要注意以下几点：第一，不能“捂”，产妇夏季坐月子，普遍有“捂”的习惯，殊不知这样做产妇极易发生产后中暑。因此，应改变这种不科学的做法，保证充足水分和盐分的摄入。第二，保持乳房和会阴部的清洁，及时清洗，特别是哺乳前后更要清洗乳房及乳头，以免婴儿因吮吸不洁乳汁而染病。第三，合理搭配饮食，摄取丰富的营养，多吃易消化的食物、蔬菜和水果等。第四，产妇应早下床运动，使创口更易愈合。第五，忌受风，产后分解代谢旺盛、出汗多，毛孔经常处于开放状态，因此，在保持室内空气清新的同时，不可让风直吹产妇。第六，产妇一定要用温水洗头、洗澡，洗后完全擦干，不宜直接进入通风环境。

　　牡丹女子医院温馨提示：为了免除产妇夏季坐月子的种种担心，我院倾情推出贵宾母婴休养室套餐服务。入住牡丹女子医院贵宾母婴休养室，将使产妇摆脱烦恼，清清爽爽坐月子。产科房湘皖主任根据具体情况制订分娩方案，亲自主刀、亲临接生，产妇在这里可享受家庭化、四星级宾馆套房般舒适环境，医院将提供优质、高营养、搭配合理的五餐膳食和24小时高级专业护理人员保姆式护理服务，最后还有专业人士依个体制定产后恢复计划，对产妇产后恢复进行专业指导等等。 （牡丹)