年轻的妈妈在宝宝五六个月时，会发现宝宝学会“粘”人了，只要妈妈不在身边就会烦躁不安、哭闹不止；只要妈妈在身边谁也不让抱，年轻的妈妈对此束手无策。

　　一些心理学家认为，这种情况是婴儿分离焦虑的表现。婴儿可能是从他们的妈妈那里学会害怕分离的，因为当妈妈离开时，他们的一些不舒服感（如饥饿、湿尿布和疼痛）就会增多或加剧。换言之，婴儿会把痛苦的延长或加剧同妈妈的不在场联系起来，因此当妈妈要离开时，婴儿就表现出他们的“条件性”焦虑。这种状况只有婴儿经历过妈妈多次离去的体验，对妈妈离去建立起她一定会回到自己身边的信赖感时，才会在妈妈离去时有安全感。

　　心理学家研究证明，分离焦虑一般出现在1岁之前（此时婴儿正在形成最初的社会性依恋），14个月至20个月达到顶峰，然后在整个婴儿期和学前期，其强度逐渐减弱。

　　怎么解决宝宝的分离焦虑呢？母亲要对婴儿所发出的信号非常敏感，能听懂婴儿发出的信号，并作出及时、恰当的反应。这样，婴儿信号产生了效果，从而发展为一种对母亲的信任和预见，形成依赖安全感。在妈妈需要离开宝宝时，要事先对宝宝进行安抚。如用语言安抚，告诉宝宝妈妈要离开一会儿，妈妈很快就会回来陪伴宝宝的，并抱抱或亲一亲宝宝；用玩具或宝宝喜爱的食物进行安抚；在妈妈要离开时，另一位主要抚养人用玩具或食物来逗引宝宝分散宝宝的注意力。需要注意的是妈妈走后，另一位主要抚养人一定要尽职尽责，让宝宝感到妈妈不在身边很安全、很舒服。用这些方法，在妈妈离开时给宝宝一个预期的情境。渐渐地，宝宝就会知道，妈妈走后还会回来，从而与母亲分离的焦虑感会逐渐减轻。

　　另外，妈妈离开宝宝的时间应逐渐延长，让宝宝有一个逐步适应的过程。妈妈还可以经常和宝宝玩“躲猫猫”的游戏，让宝宝意识到妈妈看不到了还会回来，以此减轻宝宝的分离焦虑。

　　（青青）