人类80%的外界信息是通过眼睛感受和传达的，因此，我们亲切地称它为“心灵的窗户”。可是，当我们的身体在亚健康的边缘挣扎时，这扇窗户也并非窗明几净、一尘不染，青少年常见的近视、弱视、斜视，中年人因工作压力、用眼过度引发的干眼症，老年人高发的白内障、青光眼，这些都是我们的视觉之窗——眼睛面临的大敌。据市中心医院眼科主任吴松兆介绍，现在来眼科就诊的患者与以前相比明显增多了，一方面是人们对眼睛健康的要求提高了，另一方面也必须承认，我们患眼病的风险和几率在无形中增大，各个年龄段都会受到不同眼病的威胁。

　　青少年关键词：

　　近视 激光手术

　　记得以前，班级里只要有戴眼镜的同学，大家都会送他一个善意的外号——“四眼”，但现在这种称呼已经销声匿迹了，因为我们不难发现，现在有很多孩子都成了“眼镜一族”。据最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为22.78%，中学生为55.22%，大学生竟高达76.74%，而在北京、上海等大城市，这个比例则更高。

　　之前，涧西区的杨女士对儿子十分不理解，认为他才上小学四年级，怎么也不该戴上眼镜。于是，杨女士平时都不允许儿子长时间看电视。后来，杨女士无意中发现，由于儿子的作业比较多，他又习惯趴在桌子上写字，眼睛长时间距离课本不足10厘米。

　　据吴主任介绍，近视很大程度上与遗传有关。除此之外，近视和学生用眼不当、近距离长时间用眼也不无关系，比如，许多孩子喜欢躺着看书、坐在车上看书，长时间玩电脑、看电视，这都会对眼睛造成伤害。同时，学生们还要注意用眼卫生，在运动时不用脏手揉眼睛，不用别人的毛巾擦洗眼睛，要经常做眼保健操，读书、写字时眼睛与书本的距离要在30厘米以上，且最多不超过1小时就要适当休息一下。

　　吴主任说，很多家长在孩子近视时不给他们配眼镜，认为这样会“越戴度数越深”，其实这种想法是错误的，这不仅会影响到孩子的视觉发育，使近视加重，严重时还会导致孩子出现斜视、弱视。戴眼镜其实是较好的矫正视力的方法，应该在发现孩子近视后就及时让其戴眼镜予以矫正。

　　现在，随着激光手术的出现，不少人倾向于用手术来“一劳永逸”。但吴主任提醒大家，此手术只适合18岁以上的人群，这时，人的眼部发育较为稳定，做后不宜反弹，而且眼压高、角膜畸形、圆锥角膜、角膜太薄、有眼底疾病的人都不适合做激光矫正手术。另外，即使做了激光手术，也要注意眼部卫生，避免过度疲劳。

　　中青年关键词：

　　干眼症 眼药水

　　如果你是一位都市白领，需要无休止地用电脑、加班、熬夜，同时还承受着巨大的压力，那么你就要小心，你的眼睛可能已经拉警报了。吴主任说，干眼症在都市白领中比较常见，也就是我们所说的电脑综合征，这类人群长时间与电脑、文件打交道，眼睛经常会感到发胀、发酸、发涩，并伴有头昏脑胀等症状，长期下去视力会有明显下降，20岁～50岁的男性表现更为突出。

　　遇到上述情况，可以通过适当地点眼药水湿润角膜来缓解，当然，选择眼药水也是很有讲究的。据吴主任介绍，眼药水有很多种类，包括消炎类、抗疲劳类、散瞳类、缩瞳类等，其中，消炎类还包括抗细菌的、抗病毒的、抗霉菌的，如果选择不当，不仅起不到缓解效果，反而会有副作用。他说，有些眼药水可以长期使用，比如治疗青光眼类或者抗疲劳类，有些则不能长期使用，这主要以氯霉素、红霉素等消炎抗菌的眼药水为主。吴主任说，他遇到过一些患者，根本不认为眼药水是药，而是随随便便地买来使用，根本没有医生的指导，这样只会延误或加重病情。其实，眼药水同样是药，使用时应该到医院接受医生的指导，到没有专科医生坐诊的小诊所同样是不可取的。

　　点眼药水也有一定的讲究。点眼药水以前一定要洗手，最好是躺着点，打开眼药水以后第一滴眼药水不要使用，可以用第一滴眼药水把瓶口可能存在的污染物给冲洗掉。然后用食指拉开下眼睑，眼睛往上看，把眼药水滴在下眼睑的沟槽里面。点完后还要用手轻轻拉一下上眼睑，这样可以使眼药水均匀地涂抹在眼球表面，通常一次点一滴眼药水就足够了。最后，还要记住点完眼药水要用棉签放在眼内眦处按压3分钟～5分钟，为什么要这样做呢？吴主任解释说，因为眼睛和鼻腔是相通的，而且正好是在眼角处相通，如果不按压住眼角，滴入的眼药水很快就会到达鼻腔、喉咙。

　　老年人关键词：

　　白内障 青光眼

　　国内有报道说，白内障已经成为老年人的第一致盲眼病，并且发病率很高，吴主任也认可了这样的说法。他说，50岁以上的人群由于其体质逐渐衰弱，眼睛处于逐渐老化的状态，本身就处于眼病的高发期，这其中以白内障和青光眼最为常见，目前最好的治疗方法还是手术。

　　据了解，白内障的主要症状是视力减退、看东西模糊，由于白内障部位及程度的不同，其对视力的影响也不同。如果混浊体位于晶状体周边部位，视力可不受影响，若混浊位于晶状体中央，轻者会视力减退，重者可能只可以看见手动或只有光感。此外，白内障还可表现为近视度数加深，需要频繁地更换眼镜。

　　青光眼则是由于眼压升高、视神经功能障碍引起的。如闭角性青光眼发作前常有生气、劳累等诱因，引起眼压急骤升高，出现虹视、眼痛、头痛、呕吐、视力下降、眼充血和流泪等症状。而开角性青光眼的自觉症状一般轻微，有时完全没有症状。眼压升高极为缓慢，即便眼压升高，也无角膜水肿和疼痛，但视力逐渐下降，常常发生视神经的损害。

　　吴主任说，这两种疾病如果治疗不及时都可能致盲，白内障的致盲是可逆的，而青光眼则是不可逆的。他解释说，眼睛就好比一个照相机，白内障只是相机的镜头坏了，可以通过换一个镜头的方式来重新恢复相机的性能，但是青光眼则是把眼底的神经压坏了，从根上已经造成了损坏，所以是不可逆的。

　　见习记者 董婷婷 通讯员 王学斌/文 见习记者 崔宏远/图