都说“眼睛是心灵的窗户”，其实，指甲也是衡量健康与否的一面镜子。

　　指甲生长缓慢，有横沟，无光泽，易折断：可能是营养不良。

　　出现竖着的突出的棱，指甲尖容易撕裂、分层：可能是扁平癣等皮肤病所致。

　　甲床苍白：可能贫血。

　　匙状甲(指甲面凹陷)：可能缺铁、维生素B2、维生素C。

　　指甲面向上拱起：多数由肌体长期缺氧造成，这说明孩子可能患有支气管扩张等慢性肺部疾病，或青紫型先天性心脏病、慢性消化道疾病等。

　　此外，在受到外力的情况下，指甲也可能出现异常。比如指甲出现白色斑点，多与指甲受到挤压、碰撞有关。所以，父母应注意不要让宝宝玩开关柜门等易夹住手指的游戏。

　　家长给宝宝剪指(趾)甲时，如修剪不当会引起甲沟炎。因此，家长不仅在修剪宝宝指(趾)甲时要小心，给他们选鞋时也要考虑大小、松紧。

　　手指长倒刺多是由咬指甲或粗糙物体的摩擦造成的。所以，干燥季节要给宝宝涂上无刺激的护手霜，出现倒刺后，不要直接撕掉，可用指甲刀剪去。     (如寒)