16岁高一女生羊红，因腹痛而大汗淋漓、面色苍白、呕吐，被急送医院。医生确定：羊红是因为月经期喝冷饮过多引起的疼痛。

　　酷暑难熬，许多人都喜欢喝冷饮吃凉食，但女性在月经期间却不宜大量喝冷饮或吃凉食。因为妇女在月经期间，盆腔和阴部发生充血，大量食用冷饮或凉食，会引起反应性子宫、盆腔内血管痉挛，发生痛经、停经等病症。

　　所以，民间指出“经期忌生冷”是有一定道理的。处在月经期的少女，不可过食辛辣食物，要多喝开水，多吃水果、蔬菜；千万不能贪食冰冷食物，尽量避免遇热冲凉，以防出现腹痛加剧。

　　此外，月经期间也不要在瓜棚、树阴下或阳台上露天睡卧，不宜长时间在空调房内纳凉或长时间吹电风扇。由于妇女在月经期抵抗力较差，很容易受潮湿凉气侵扰，发生腰腿疼痛、月经紊乱或诱发关节炎等病症。     （她她）