每个人都应该学会满足，尤其是老年人，更应该学会满足。老年人无论是在身体上，还是精力上，都已经是大打折扣，甚至有些老年人，身体上还存在着疾病。有些老年人喜欢运动，但从事自己所喜欢的运动时不要太在意结果，快乐存在于运动的过程中，不应该让输赢左右自己的心情，否则，就得不偿失了。

　　老年人应学会满足，在自己喜爱的运动中享受快乐，又锻炼了身体，这不已经是很好的事儿吗？要是能够持之以恒，就更应该为自己的努力感到满足，老年人学会满足，才能够真正对得起自己。对别人宽容，快乐也就每天都围绕在你的身边。

　　（依雯）