美国著名心脏病研究所梅奥诊所的专家说,你回家探望老人的时候,要注意好5个方面的问题。
体重是不是轻了?
很多人都说“有钱难买老来瘦”。但要是体重无缘无故地轻了,那可能是不少疾病的征兆,比如癌症、抑郁症、心脏病或营养不良等。所以,一旦发现父母的体重明显减轻,就应该建议他们去做个检查。
家里安全吗?
你不妨在父母的房子里转一转,看灯泡是不是都亮,暖气有没有问题,水池里是不是有没洗的碗碟,屋里报纸杂志是不是到处堆着。这一方面是出于安全的考虑,另一方面也是发现反常现象的途径。比如,要是发现水壶烧黑了,应该问问是不是父母把壶放在炉子上烧水后忘了关火。要是发觉一向勤快的父母突然不愿做家务了,应该小心他们是否患有老年抑郁症的倾向。
可以自理吗?
观察父母的外表,看他们是不是还在坚持一贯的卫生习惯,如果没有,比如忽略了像刷牙、洗澡、扫地这样的生活细节,那么很可能是患有老年痴呆、抑郁症,或者是身体的什么地方很不舒服了。
精神状态怎么样?
要留心观察父母的情绪。当然,每个人都有心情好和心情不好的时候,但是,如果他们的情绪特别冷淡,或特别离谱,那就应该注意了。要问问他们是不是觉得压抑或忧伤,因为这很可能是患老年抑郁症的兆头。要了解他们是否还参加社会活动,是否还关心他们的朋友,这些都是观察他们精神状态的最好方式。
起卧坐立有没有问题?
观察父母走路的姿势,如果他们走路不稳,或者走不了多远就要休息,起码应该给他们配个手杖,让他们轻松一点。