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　　8月里，最牵动国人的就是在咱北京举办的奥运会了。

　　赛场上，体育健儿们奋勇作战的身影和奋力拼搏的精神感动并激励着众人；赛场下，一些小孩和家长心里也激起了朵朵浪花：我能不能成为运动员，在体育竞技舞台上展现自我呢？我能不能送孩子走上专业体育的道路，将来也成就个体育明星呢？

　　各行各业都有门道，光有热情没有方法不行，记者向我市一些专业体育项目教练了解情况，看看运动员是怎么打造的。

　　关键词：年龄时机

　　运动要从娃娃抓起。众所周知，小学开始设的体育课，主要目的是为了让孩子活动筋骨、强身健体，而成为一名运动员，则要从合适的年龄段开始训练。

　　市体育运动学校训练科科长戴进军说， 9岁～10岁是孩子协调性、灵活性的敏感阶段，12岁～13岁是速度的敏感阶段，13岁～16岁是接触专项训练的阶段，男孩比女孩晚一两年。从小培养和训练是非常必须和关键的。

　　市体育运动学校是小中专体制，并开设有初中班，同时我市还有田径体校、搏击体校、足球体校、射击体校、重点体校等专项业余体校，为上一级输送着专业体育人才。除了报名招生，体校通常靠教练到各县、区运动会选拔或我市各中小学体育老师推荐来招收弟子。

　　戴进军说，有些家长心疼孩子年龄小，想等孩子长到一定程度或者文化课彻底不行了再转练体育，这就会耽误孩子的最佳训练时期，最后一头都抓不住。

　　关键词：体态+能力

　　作为运动员，健壮的体魄和出众的技能是基础。

　　戴进军说，如田径是基础项目，跳高、跳远等对运动员形态要求较高；有些项目则要求不严，重在考量其潜质和爆发力；而国人关注的乒乓球，一般从5岁左右就练起，选拔人才时注重其灵敏性和判断意识、控球能力。

　　记者也分别向不同教练讨教，什么样的苗子能入他们的法眼——

　　篮球教练杨申：篮球选运动员非常注重形态，出众的身高、臂长是关键，对于小孩子，我们会通过测骨龄、了解遗传基因等各方面推测其未来身高，形态不行就只能做爱好者。

　　排球教练郑新建：我们和篮球选才比较相似，当然要选择人高马大又灵活、协调的人，身高是基础，一般10岁左右就开始训练，有人等到高中文化成绩不好再来训练，就不占优势了。

　　足球教练陈涛：六七年前，洛阳家长对足球还保持着极高的热情，争抢着送孩子学踢球，现在的家长则理智、慎重了许多，作为健身和娱乐，足球在洛阳孩子中有着非常广泛的基础。一般来说，足球训练以8岁～10岁为佳。

　　游泳教练张艳萍：学游泳五六岁就应该开始了，我们选人要考查其屏气时间长度和漂浮的平衡度等。以前对游泳运动员形态要求不高，但现在注重身高和臂长了，你看菲尔普斯就人长手大，而刘子歌身高也1.81米呢，这在划水、转身、出发时都很有利。

　　跆拳道教练刘强：现在跆拳道在社会上一下火了，但业余道馆主要是供人健身娱乐的，而专业的跆拳道运动员要具备很强的爆发力和对抗性，大腿横侧韧带的弹性和力量要好，重要的是，跆拳道还要加上智力的比拼。七八岁开始训练为好。

　　自行车教练王延军：自行车训练的年龄段较晚，13岁左右开始即可。这项运动要求运动员上、下肢力量要发达，蹬车的频率要快，训练时非常枯燥、单调，运动量很大，想致力于这项运动的孩子要耐得住寂寞和苦累。

　　射击教练秦玉平：洛阳的射击训练开展得不错，全国闻名，北京奥运会时许多孩子和家长都来咨询。射击对形态方面要求不高，我们选人时会做些试验来测评其协调性和心理稳定性；对视力要求也不算高，有0.8就可以；年龄以13岁为好。

　　关键词：意志品质

　　在洛阳，还有划船、搏击、围棋、武术等项目可供怀有运动员梦想的孩子选择，但奥运会上的夺金热门项目羽毛球、跳水及体操等在本地尚没有合适的土壤。

　　教练们众口一词地强调：想成为一名合格、优秀的运动员，意志品质非常重要。在他们所带的学生中，开朗、外向的性格当然受人欢迎，尤其在团队合作的项目中。但内敛、沉稳的个性在有些项目中也很奏效。重要的是，运动员要善于思考，用智力支配体力已经成为赛场上的关键因素。

　　除了形态和能力，什么是教练们最看重的特质？

　　答案是：执著和持之以恒的拼劲。

　　同时，教练们也给当今大多数家长提出了建议：要抛弃功利心和溺爱心。现在的孩子多是独生子女，都是心肝宝贝，但家长们不要给孩子过多的溺爱以助长其娇气，也不要一味地阻止孩子对体育的兴趣，应该放手让孩子去练，只要系统、科学地训练，一般不会出现大的伤害。另外，家长的功利心不能强，体育明星不是一朝一夕练成的，更不是任何人都能达到的，能够在体育舞台上展开竞技并不断超越自我，就是孩子人生中美好并引以为傲的经历。