春节临近，又到了一年中最寒冷也是人们最忙碌的时期。有冠心病或有高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖、冠心病家族史、吸烟、饮酒等冠心病危险因素者，这时可要当心冠心病，尤其要当心心梗急性发作而危及生命。

　　我国知名心血管病防治专家、天津医大心血管病临床学院泰达国际心血管病医院心内科齐向前教授，日前在接受记者采访时表示，春节临近，天气异常寒冷，加之人们工作繁忙、应酬多，有心血管病或有高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖、冠心病家族史、吸烟、饮酒、中老年等心血管病危险因素者，若不注意调整生活方式，就有可能受到冠心病，尤其是急性心梗的侵袭。

　　天冷吸烟喝酒过劳 促发心梗几大诱因

　　齐向前说，寒冷刺激不仅可使血管收缩、血黏度增加、冠脉血管阻力增加，造成心肌缺血缺氧，还会引起人们生活方式的改变，如膳食变化、活动减少、情绪低沉等，而这些也都会造成血液循环减慢。如此一来，就容易导致冠状动脉斑块破裂、血栓形成，使心梗、心脏猝死事件增多。再有，冬天因天气变化，人体抵抗力减弱，尤其老人易发生感冒和气管炎、肺炎等，而这些感染性疾病也容易诱发或加重心脏病，造成心梗及心脏猝死。因此，寒冷天气，有冠心病或有冠心病危险因素者首先应注意防寒保暖，出门时最好戴上帽子、手套及口罩等，并根据天气变化及时增减衣服，在降温或大风雪等恶劣天气时，减少外出和室外工作时间，谨防感冒。

　　齐向前说，春节是全家团聚的好时机，但是冠心病人不宜暴饮暴食，医学研究发现，暴饮暴食可以诱发心梗。其主要原因为：

　　一、冠心病患者的心脏功能已经有相当程度的减弱，饱餐过程的本身，又加重了心脏的负担。

　　二、饱餐后，为了充分地消化、吸收，血液大量向胃肠道分流，造成血液在体内的重新分配，心脏供血相对减少，外周血压就下降，造成冠状动脉供血不足，加重原有的心肌梗死，或诱发新的心肌梗死。

　　三、饱餐之后，食物中的脂肪被吸收进入血液循环，这样就使血液的黏稠度增加，进而加重或诱发心肌梗死。

　　四、饱餐之后，胃的体积增大，腹腔压力增高，膈肌上升，胸腔负压下降，心脏回流的血液减少。

　　以上这些因素，均使心肌缺血、缺氧加重，心肌缺血、缺氧，又易发生心律失常，心律失常又会使心肌缺血、缺氧加重，形成恶性循环。

　　齐向前教授还补充道，节日里，人们工作忙、应酬多，容易暴饮暴食、烟酒无度等，精力、体力严重透支，抵抗力下降、血压升高、心脏负担加重，这是导致这一时期心梗高发，尤其中青年心梗患者明显增多的另一重要原因。因此，劳逸结合、戒烟限酒、切忌暴饮暴食、坚持合理膳食（适当吃肉、多吃蔬菜水果）等，也是避免心梗的重要方面。有心血管病及有心血管病危险因素者，还应在医生指导下积极调整用药，控制心脏病及高血压、糖尿病、血脂异常等心血管病危险因素。