女儿对吃饭总是不理不睬,每次上幼儿园接她,老师总是抱怨她不自己吃饭。眼看女儿都四岁半了,每次吃饭都叫嚷着“妈妈喂”“奶奶喂”的,我暗暗着急。这样下去可不行,我和妻子商量后就采取了措施,其实我们的方法很简单,却很有效,只有三招:
一是控制零食。女儿每天都要喝酸奶,吃糖果,经常缠着我上超市买零食。现在,我要么推辞没时间,要么说身体不舒服,任凭她软磨硬缠嘟起小嘴赌气,我都视而不见。一段时间过去了,女儿似乎忘记了那些诱人的零食。
二是将玩具收起来。女儿喜欢一边玩玩具一边吃饭,有时玩得太投入,一口饭含在嘴里好一会儿才咽下去。我将玩具收起来后,女儿哭着找了好几次,也就罢了。后来吃饭时,她注意力集中了许多。这个办法同样适用于看影碟。女儿特别喜欢看动画片《猫和老鼠》,每次到了吃饭时间,我就偷偷地关了电闸,只说是停电了,女儿无奈之下只好把注意力集中到饭桌上。
三是让她饿肚子。每次吃饭时,大家各吃各的,对女儿的喂饭要求不予理睬。女儿开始还没什么,自顾自地玩儿。后来小肚子饿得受不了,便要我给她热饭菜。于是我跟她讲条件,要吃饭可以,必须自己动手,无奈之下,女儿乖乖就范。