手捧蛋糕，李四粉老人高兴地笑了。

　　A故事：114岁老人昨天过生日

　　３月２３日，是凯东办事处长乐街社区４２号院的李四粉老人１１４岁的生日。昨日上午，西工区民政局和长乐街社区的工作人员一起给她送来一个生日蛋糕，给她过生日。

　　面对这么多的人，李四粉老人稍稍有些惊诧，当知道是给自己过生日时，她高兴地咧开了嘴：“叫你们萦记了……”

　　点着了蜡烛，唱了祝福生日的歌，114岁的李四粉鼓足一口气，和女儿一起“呼”地一下吹灭了蜡烛。品尝着甜甜的生日蛋糕，她还不忘招呼大家：“你们也切块吃……”

　　吃着生日蛋糕的李四粉也许并不知道，她现在是洛阳市的“一个高度”——出生于１８９５年，活到１１４岁，是目前洛阳市最长寿的老人。

　　李四粉很有“福相”，虽然皱纹布满了脸颊，但仍掩不住她俊秀的模样。她自幼家境殷实，一生共生养１子５女，儿子早年夭折，５个女儿都健在。

　　李四粉一日三餐与普通人无异，最喜欢吃的是面汤、鸡蛋，要是硬找出她的特殊之处的话，只有一点：她喜欢喝白开水，即使早饭是面汤，她还是能喝下一大碗白开水。

　　目前，李四粉的思维比较清晰，记得自己年轻时的很多事情。她感慨地说：“活这么大的年纪，真是让儿女受累了，我能吃能喝，身体好着呐！”

　　女儿们对她疼爱有加。从１９５８年，三女儿范改荣就担起了照顾她的重任。对于这个“宝贝妈妈”，范改荣很心疼：“我妈人很好，性格温和，从来没和谁生过气。我唯一记得的，是一次我穿了一件新棉裤，急着撒尿，结果尿在了棉裤上，妈妈打了我一顿。”

　　呵呵，７６岁的老太太还记得１１４岁妈妈的“仇”。

　　B回忆：１０９岁老人爱吃棒棒糖

　　每到春天，市民政局老龄委的工作人员彭关中就会把各区的百岁老人统计一遍——因为过了一个冬天，很多老人因熬不过寒冬而离开了人世，其中年龄最大的是１０９岁的魏秀云老人。

　　２００９年农历正月初八的中午。西工区广电社区的魏秀云老人坐在椅子上，吃了儿媳范福女喂的两勺酸奶、一块蛋糕，心满意足地闭上眼睛，安然去世。

　　“我婆婆活这么大年龄，最大原因是她‘心大’，我嫁到陆家４７年，和她做婆媳这么长时间，她从来就不往心里边搁气，对我有啥意见，她‘咚咚’就给我说出来了。前几年，她大女儿过世，她得知消息后，只淡淡地说了一句：她没有长寿的命。”范福女说。

　　饮食上，魏秀云有点特殊，她偏爱“有味道”的东西，喜欢喝酸奶，还喜欢在稠米汤里放糖。她的另一个最爱是红烧肉。每当她吃红烧肉时，就高兴地说：“嗯，真香！”

　　最让人惊诧的是，魏秀云最喜欢吃棒棒糖。“王府井做活动，１元钱４个棒棒糖，我们买了１００元的，这些棒棒糖基本上都是她吃的。”

　　看她这么喜欢吃糖，家里人害怕她得糖尿病，可她的身体很好，没事。她的消化系统特别好，饿的时候，还会半夜打开冰箱找东西吃。

　　C现状：洛阳的老人越来越长寿

　　据市民政局老龄委最新统计：截至２００８年年底，我市６０岁以上的老年人有８３.８万，占总人口的１２.８％（总人口６５４.４万），７0岁以上的老年人３５.６万，占总人口的５.５％，其中城市六区60岁以上老年人２３.８万，７０岁以上的老年人９.８万。

　　按照国家有关标准，老年人占总人口的１０％，就算进入老龄化社会，这说明我市已经进入了老龄化城市行列。

　　市疾病控制中心根据有关资料预测：目前，我市人均平均期望寿命已经达到７４岁。

　　D分析：女寿星缘何比男寿星多

　　２０７名寿星中，男女比例悬殊，２２∶１８５。这个现象并不特殊，我国乃至世界上大多数城市的寿星比例都是女大于男（如杭州市，目前共有百岁老人１５４人，男寿星２４位，女寿星１３０位）。

　　其中原因，不难解释。

　　科学家普遍认为，女性遗传基因中的染色体比男性多一对，这决定了女性的耐受力、适应性强。另外，女性天生喜欢与人接触，进入老年后，比男性更善于适应老年生活。而男性在进入老年期后，孤独寂寞的感觉远比女性严重。

    E探秘：百岁老寿星的长寿秘诀

　　上周，记者打探了10余位百岁老人的生活情况，发现他们有几个共同点：

　　●性格开朗，心态好，即洛阳人说的“没脾气”。这些百岁老人一般都性格平和，与周围的人相处和谐，什么不快都不放在心上。

　　●喜欢活动，自己的事情自己做。这些百岁老人都爱干净，自己能做的事情绝对不推给别人，不喜欢别人包揽自己的生活起居。

　　●生活环境“环保”。普遍来说，县里的百岁老人比市区的多，特别是伊川县最多，占到了３３位。这些百岁老人一辈子生活在农村，呼吸的是新鲜空气，吃的是“绿色食品”。

　　●饮食规律。虽然各自有偏好，可这些百岁老人都有正常的饮食规律，从来不胡吃海喝，大都喜欢喝面汤，吃鸡蛋，多吃素，但并不排斥肉食，能接受少许的荤食。

　　●关注周围事物。他们对周围事物永远怀着好奇心，这无形中锻炼了他们的思维。如涧西区天津路的蔡凤英老人每天都听广播，很关心时政，记忆力特别强，对自己年轻时参加妇女运动的事情至今记忆犹新。

　　在这些长寿原因中，什么最重要？所有被采访的百岁老人都强调：是心态！只有乐观豁达、淡泊名利，才能有一个健康的体魄。

　　(记者　郑凤玲 文/图)