在第二个“世界肝炎日”来临之际，全国重型肝病、洛阳市感染病学会主任委员，河科大洛阳东方医院副院长张帆主任医师表示，提高公众对肝病的认识，是实现预防控制肝病的第一步。只有提高公众对肝病的认知度，才能提高自我防护意识，同时获得早诊断、早治疗的机会。

　　张帆认为，防止传染性肝病最有效的预防方法是接种疫苗，这是预防肝病最有效的措施。凡是没有感染过乙肝病毒的人，尤其是家中或周围密切接触的人中有乙肝病人或乙肝病毒携带者以及集体生活的学生和从事饮食服务、幼儿保育、医务等重点人群均应接种乙肝疫苗。

　　同时搞好个人卫生，改变不良的饮食习惯，加强体育锻炼，也是防治肝病的重要措施。如不输入未经严格检验的血液和血制品，不共用针管，不在街头拔牙、穿耳孔，不与他人共用碗筷、牙具、剃须刀、水杯，集体聚餐最好实行分餐制，每年进行健康体检，不生吃各类生猛海鲜，不食用不干净的熟食，是预防肝病的第一关。

　　张帆还提醒大家，即使得了肝病，只要自己注意饮食，科学安排生活，接受正确的治疗，也可以使肝病得到控制和好转。俗话说“三分治，七分养”，得了肝病，一方面要及时治疗，另一方面要有合理的生活方式。