现代人的工作大多整日面对电脑或伏案工作,颈椎病正在不知不觉间成为许多白领的“密友”。人们在治疗颈椎病时,也有一些错误认识。
错误认识一
颈椎病就是脖子疼
“哎哟,我的脖子疼死了,肯定是颈椎病犯了!”许多人认为颈椎病的表现就是脖子疼,其实,这是一种错误的认识。据市中心医院针灸科主任王金玺介绍,颈椎病分为颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型、混合型六大类。颈椎病病变的位置不一样,产生的症状也有区别,不能统一认为是脖子疼。颈椎病犯时,除了会表现为脖子疼,还有多种“报警信号”。因为全身各部位的感觉,都从颈椎上传到大脑。所以,当颈椎发病时,它的表现绝对不是单一的颈痛、肩酸和背痛,很可能是全身各个部位的反应,如四肢无力、行走困难、头晕、呕吐、肩胛骨区疼痛等。如果长时间伏案工作或与电脑为伴,近期又有头晕、颈痛、肩酸、手麻、恶心、胸闷等任何一种新状况发生,请多长一个心眼,考虑是否是颈椎病。
错误认识二
按摩可以缓解颈椎病
当出现脖子疼、肩颈疼等症状时,许多人会选择按摩来缓解症状。其实,并不是所有的颈椎病都适合按摩。
“如果颈椎病是急性发作的话,症状比较严重,需要进行消炎、镇痛。”市中心医院针灸科主任王金玺说,“而推拿按摩是局部摩擦活动,会使神经、血管水肿加重,从而加重病人的疼痛感,对病情没有任何帮助。最好在专业医生指导下进行治疗。待症状减轻时,可以选择一些缓慢、柔和的运动,对颈椎进行锻炼。”
错误认识三
不疼了颈椎病就好了
王金玺表示,在很多情况下,颈椎病即使不治疗,也可以自行好转或症状减轻。但是,这并不代表颈椎病已经痊愈。颈椎病是一种慢性退行性病变,如果没有完成治疗周期,或者治愈后仍保持原来不良的用颈习惯,病症仍会复发,而且加重。
错误认识四 高枕无忧
有个成语叫做高枕无忧,可是,在现实生活中,高枕并不无忧。现在市场上出售的枕头大多都较高,睡觉时让头部一直处于低头状态,对颈椎十分不好。如果长期使用高枕头,初期会头晕、恶心,后期则会发展为颈椎畸形、椎间盘突出。