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B07版:美容健身
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夏日必学4个美丽绝招
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2009 年 5 月 16 日 星期    【打印】  
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夏日必学4个美丽绝招
  直发急救,早上多睡20分钟

  每天早上光是打理头发就花了大把时间,上班路上恨不得用跑的!怎么才能快速恢复睡过头的发型呢?试试发妆水吧!

  在距离头部约15cm到20cm的位置,均匀地将发妆水喷洒于头发尾部,待整头都已经喷上发妆水后就可以开始整理了。整理直发的方式,是用手由上往下去梳整头发,到发尾部位时,再向内侧转动发尾线条,相同的动作重复数次,发型就会恢复平顺,整个过程不超过5分钟!

  日本最流行的香蕉减肥法

  香蕉富含维他命C、钾离子等营养成分,比起米饭、面食类的精致淀粉有更高的营养价值,而且可以产生饱足感,使心情愉悦。

  怎样正确地进行“香蕉减肥”呢?首先,以香蕉取代胃口最好与最油腻的两餐。举例来说,早餐吃火腿或培根太过油腻,就可改吃香蕉,搭配豆浆或鲜奶,要注意的是,可将米饭、面食等淀粉类主食以香蕉取代,或是只吃一半,吃不饱再加一根香蕉即可。持续用这种方法1~3个月就可以看到明显效果。

  用双手做个快速导入器

  来自巴黎、有“神手”之称的Rose-Marie Castano告诉我们一个快速循环导入秘诀:首先,把手掌根部合并成托钵状,手不用出力,而是把头的重量完全放在手上,就这样维持一分钟,你会发现脸蛋变得红润剔透了不少,再涂抹保养品,吸收能力会大大提升!

  黑眼圈不要缠着我

  空气、天气、过敏、熬夜等原因,让黑眼圈在这个季节愈发严重!一般来说液态黄色系适合遮盖偏咖啡色的黑眼圈;液态橘色系适合遮盖泛青色的黑眼圈;固态遮瑕膏,饱和度较高,适合黑眼圈情况较严重者;提亮用的明彩笔,建议黑眼圈情况轻微者使用。先用明彩笔打亮眼睛下方三角区块,加强眼睛的明亮度。液态遮瑕膏加强局部遮瑕,针对颜色较深的地方,选择液态遮瑕膏,用手指点压开来,不会显得厚重。固态遮瑕膏做最后攻击,使用遮瑕力较好的遮瑕膏,以遮瑕刷蘸取,轻轻地刷在颜色较深的位置。

  注意,一定要在最后用蜜粉定妆,才会显得自然。                     (瘦狐)

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