豆浆作为一种具有丰富营养价值的饮品，深得人们喜爱。然而，不同的人群应选择饮用不同的豆浆。九阳股份有限公司的特约营养师、国家卫生部首席健康顾问赵霖教授，为您推荐几款适合夏季饮用的豆浆。

　　黑豆豆浆

　　适合人群：高血脂人群

　　材料：黑豆、红豆、绿豆

　　营养小贴士：绿豆具有消暑止渴的作用，绿豆中所含植物甾醇可通过减少肠道对胆固醇的吸收、阻止胆固醇的合成等环节，起到降低血清胆固醇含量的作用，因而特别适合高血脂患者食用。红豆能促进通便及排尿。黑豆皮含有花青素，是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基。

　　玉米消暑豆浆

　　适合人群：办公室白领

　　材料：黄豆、玉米粒

　　营养小贴士：玉米中含有抗癌因子——谷胱甘肽，这种物质中含有抗氧化作用的硒，它的抗氧化作用比维生素E强500倍。因此，它可以防止致癌物质在体内形成。

　　红枣补心豆浆

　　适合人群：中老年人

　　材料：黄豆、小米、红枣

　　营养小贴士：红枣是补气养血的佳品，可以提高人体免疫力，能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏。此外，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。