“真想好好地谈一场恋爱!”谈恋爱对而立之年的李平(化名)来说,是一件既向往又害怕的事。到底是什么让他对恋爱产生恐惧心理?
总爱挑对方毛病
李平是个俊朗帅气的小伙儿,平时为人处世都很得体,但是一谈起恋爱就犯愁。原因是他就总爱挑女朋友的毛病,认为女朋友在很多方面都没有别人做得好。然而指责过女朋友之后,他便开始自责,心里十分难过,甚至睡不着觉。
去年夏季的一个雨天,李平与刚相处不久的女朋友约会。女朋友一边擦头发一边对他说:“今天没带伞,害得我被淋湿了。”李平说:“快回家换件衣服吧。”“唉,今天没带伞真是倒霉。”这句再正常不过的话却让李平听着很不舒服,他认为女朋友说的第二句话简直是废话,根本没必要再说一遍。回到家反反复复想这件事,他感到很心烦,为什么女朋友总有许多毛病呢,自己是否真的喜欢她。
由于总挑对方毛病,李平每次恋爱都以失败告终,如今已经换了好几个女朋友了。李平说:“我的年龄已经不小了,父母催我早点结婚,而我一谈恋爱就会变得很敏感,总想挑女朋友毛病,而且特别爱挑自己比较满意和喜欢女朋友的毛病。我也知道这会影响我们之间的感情,可是不说我又心里难受得睡不着觉……我很害怕谈恋爱,甚至想过放弃谈恋爱。”
“病起”儿时经历
年初,李平来到市中心医院心理咨询科寻求心理帮助,他对史静杰主任讲述了幼年的经历。
李平小时候很淘气,总是欺负别的小朋友,还经常逃课。父母常年在外地工作,他与姥姥、姥爷生活。姥姥、姥爷经常找他毛病、训斥他,而父母只要一回家,姥姥就会向母亲告状,为此李平没少受母亲责备,他经常感到委屈、自卑。
稍大一点,李平开始跟父母一起生活,母亲总是挑他和父亲的毛病,有时还会说一些很难听的话。有时,李平会追问母亲为什么总挑他毛病还训斥。母亲则说:“你是我的儿子,我希望你完美。”李平在母亲那里完全体会不到什么是宽容,他从没听到过母亲的赞美。母亲总是嫌他没有能力,什么事都不让他去做。李平的自卑感日渐增加,他也跟母亲吵过架,但每次吵完架,又会陷入苦恼中,自责不应该跟母亲吵架。
不正确行为模式
史静杰通过给李平做催眠治疗,让他在臆想中与母亲对话。李平哭着对母亲说:“你总是挑我毛病,看不起我,既然每个人都有毛病,为什么你不允许我有毛病?一直试图讨好身边的每一个人,希望得到夸奖和认可,可是从来没有一个人表扬过我。”
考虑到李平的病情,史静杰建议他的母亲也接受治疗。原来,李平母亲小时候也经常被父母挑毛病,心里有委屈却不敢讲出来只能憋在心里。史静杰分析,5岁以前是孩子心理发育很重要的一个阶段,李平母亲儿时的经历造成了一种行为模式,这种模式让她成年后总是指责身边人。她用成人的眼光和完美思想要求李平,没有给他一个生长的空间和过程,也没有养成与他平等交流的模式。这让幼年的李平形成了挫败感和被否认感,造成他的自卑、恐惧心理,同时造成他与母亲相同的一种行为模式。这种不正确的行为模式让他无法正常谈恋爱。
建立平等沟通模式
很多父母对孩子只是指导、教育性沟通,而不是平等性沟通,这样就会出现家长与孩子之间互相不理解,进而影响孩子的学习、生活等。不管是家长还是孩子,都应该正确沟通与倾诉、客观认识自己与评价他人。我们每个人都不可能做到完美,这就要求我们学会扬长避短,充分发挥自身优势。
史静杰建议李平不要压抑自己的感受,把真实的感受告诉女朋友,让女朋友知道他总挑毛病其实只是心理问题,并不是真的对她有意见。另外,建议他们开一个家庭会议,建立一种平等的沟通模式,把平时憋在心里的话都讲出来。李平母亲不仅要多跟李平沟通,要通过赏识来帮助他治愈“心病”。