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A20版:洛阳·关注
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秋来了,换个口味促健康
南瓜奶油汤:西洋风味 清肺润燥
竹笙什菌汤:鲜美清香 营养丰富
白萝卜烧鸭块:润肺补肾 养生首选
凉拌菊花:赏心悦目 清热去火
香橙焗蟹:美丽“蟹”逅 味道奇佳
      

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2009 年 8 月 14 日 星期    【打印】  
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香橙焗蟹:美丽“蟹”逅 味道奇佳
  把香橙和螃蟹这两个看似不搭界的食材结合在一起,会产生什么奇妙的效果?近日,天府大酒店就推出了这样一道特色菜香橙焗蟹(如图)。

  天府大酒店厨师长苗延峰说,秋天是吃螃蟹的好季节,他做的这道菜最大特点是食材新、味道佳。

  “味道好不好,食材占一半。”苗延峰指着已经准备好的肉蟹说,这道菜的主料选择肉蟹、膏蟹、大闸蟹均可,但最好挑选有蟹黄的活母蟹,而且螃蟹越肥越好。选好螃蟹后,再准备香橙5两、杭椒2两、小米椒五六个、一寸长葱白段,辅料为橙汁、盐、味精、鸡精、白糖和白醋。

  做菜前先把螃蟹洗干净。苗延峰说,蟹脚是螃蟹身上最易藏污纳垢的地方,用刷子可以把蟹脚上的污物刷干净。然后掰开蟹壳,把壳内两旁的蟹腮挖去,洗净后改刀切块,根据螃蟹大小切成4块到6块为宜。需要注意的是,为让菜肴样式好看,切螃蟹时可以先把上盖去除,切块时,蟹壳内的蟹肉和蟹脚不用分离。

  把切好的蟹肉在干淀粉里蘸几下,这道工序叫挂粉。

  蟹肉准备好后,苗延峰往炒锅内加入色拉油,油六成热时,把蟹肉放入锅中炸至金黄捞出。将香橙去皮切丁,再把杭椒、小米椒、葱白段也切成同样大小的丁。再在锅内加少许油,烧热后放入切好的香橙、杭椒、小米椒和葱白,炒香后放入蟹肉,再加入鲜橙汁、盐、味精、鸡精、白糖、白醋收汁,待汁收干后,即可出锅。

  苗延峰提醒大家,虽然蟹肉鲜美,但螃蟹性寒,脾胃虚寒者要慎食。

  (见习记者 李砺瑾 文/图)

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