年届不惑的的赵先生身体依然结实，每星期至少有一次长跑，他的太太也是如此。运动场上，他们总是形影相随。然而，令他们困惑的是，近半年来，他们夫妻间的“家庭作业”完成质量却愈来愈差，甚至发生过不能“克尽全功”的事，真有点儿心有余而力不足了。 对此，专家提醒，人到中年最好随性而安。

　　“家庭作业”没有标准答案

　　实际上，性爱不仅是一种能力，也是一种脑力活动，如果心理没有需求，纵然有拳击手泰森的体力，也是瞎忙活，因为美满的性爱是用心付出、用脑销魂的。一星期夫妻间做几次“家庭作业”，没有标准答案，随着年龄增大，应该随“性”而安，有心理需求后再做也不迟。

　　有关部门曾有统计数字显示，所有的嫖客里，绝大多数人的潜意识里有种想抓住“青春尾巴”的恐惧感。

　　年纪渐渐大了，年轻时刺激火热的性爱对他们而言已经不再是最渴望的“主菜”，况且现在体力也大不如从前。但男人都会有这样的心理，他那被精虫灌满的不是脑子而是心。他需要找回“更年轻的”自信，虽然他现在一点儿也不老，整个社会的“怕老”心理已无意识地渗透到他们血液里，并日益影响到他们的生活态度、“性”心指数。这就是问题所在，也是许多临近中年的男性之共同隐忧。

　　“家庭作业”重质不重量

　　其实，“数字迷思”只是表面的东西，真正的问题还是所谓“事业有成、情色也要发达”的贪婪，许多所谓的成功男士都背着这样一个心理包袱，结果很容易产生失落感与挫败感。换句话说，就是总想要找回年轻时那种轰轰烈烈的征服感。

　　主动减少“工作量”。应该承认，随着年龄增大，夫妻间的性爱常会变得有些像鸡肋，“食之无味，弃之可惜”，所以，壮年男性朋友要小心一种叫“性退化打击综合征”——垂头丧气、抑郁、对人对事失去兴趣……“性是没办法强求”的，它跟健康、财富或生活的其他条件都不相关，因此不用和任何人做比较。硬着头皮“完成任务”的后果，不仅没有快乐可言，而且费力不讨好，还会大大打击自信心。

　　性应该是锦上添花的事，重质，不重量。这也从另一方面说明，当你的爱人出现“外遇”或心存不轨时，不要只单方面从外面找原因，更应该从自己及爱人的心理去捉“鬼”，很多问题其实是从内部爆发出来的。

　　“家庭作业”率性而为

　　摆正位置非常关键，男人体格会衰退，女人外貌也会衰老，但感情还是完美的。夫妻生活是享受“在一起”的欢愉，所谓白头偕老、一往情深，应是珍惜相处，而不是计较能达到什么结果。如果不去勉强自己的能力，坦然面对岁月流逝，调整心态，在放松的心情中，也能发挥潜能；或许不会意外发现，即使再老，也可以做得很好。

　　人到中年,应该有什么样的性生活，其实自己的身体最知道答案，当性冲动发生时，和自己的爱人多来一两次也无所谓，而当意态阑珊时，就该好好休息。了解了这些道理，也就不必患得患失。正如俗话所说，人间的性是“不忮、不求加不拒”，随性随缘，才能克服障碍、幸福久远。 （兴强）