有关专家介绍，秋天到了，天气越来越干燥，人体很容易缺水。缺水对于老年人来说，可能会增加血栓形成的机会。日本科研人员经调查发现,夜里喝250毫升白开水的比一夜不喝水的血液黏度明显低。

　　人在夜间呼吸和出汗，会耗散部分水分。老年人常有起夜习惯，体内水分消耗较多。如今到了干燥的秋季，体内更容易缺水。由于生理衰老等因素，老年人会有不同程度的动脉粥样硬化，血液黏稠度也较高，使原本已经发生粥样硬化的血管更容易产生栓塞，进而危害老年人的生命安全。据统计，绝大部分心梗、中风是在凌晨或清晨发生，如果在夜间喝杯白开水，及时的补充水分，将有助于预防心脑血管疾病的发生。     （喻晖）