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沐浴温泉:美容又塑身
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2009 年 9 月 30 日 星期    【打印】  
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沐浴温泉:美容又塑身
  现代人生活节奏快,工作压力大,肌肤缺水,易老化。

  泡温泉可以起到“药浴”的作用,可以治疗痤疮、粉刺等,还可补充皮肤的水分,营养肌肤,达到美容、养颜的目的。

  另外,常泡温泉还能起到健康减肥塑身的奇特疗效。温泉减肥法是用40℃左右的温泉水进行沐浴,然后在温泉中泡10分钟,最后用温度低些的常温水冲身,来刺激毛孔的收缩,从而达到减肥的目的。

  浸泡40℃左右的温泉半小时,消耗的能量与锻炼的效果相当于长跑2公里,可以说泡温泉是懒人体育锻炼的最佳方式。

  在热气环绕的温泉中,舒心活络,放松身心,让烫烫的温泉水将一身的劳累全部浸掉泡走,边泡温泉边欣赏四周如画风景……人在画中,人在泉中。美哉,沐温泉。乐哉,浴温泉。 (飞儿)

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