日前，记者从我市多家医院的120急救中心了解到，近期患心脑血管病的人数大幅增加，发病的时间大多在气温最低的夜间。中心医院急诊科主任朱平提醒：老年人需特别注意夜间这个“危险时刻”。

　　脑动脉硬化性脑血栓、脑梗塞

　　季节变化，脑梗塞常年均可发病，但在季节变化及比较显著的冬季易形成发病高峰。

　　脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化，多种因素使局部血栓形成，导致脑组织缺血、缺氧、坏死，引起神经功能障碍的一种脑血管病。老年人一般都有脑动脉硬化，有些老人害怕夜间起床上厕所而限制饮水，结果导致血液黏稠度增加，血流缓慢而发生脑梗塞。当老年人夜间出现肢体麻木、口角歪斜、肢体不能活动时，应想到可能发生脑梗塞，这时家人千万不要晃动病人，在120急救人员没来之前可采取一些简单的自救措施，如尽量不要移动病人的头部和上身，可让病人保持平卧，头垫高30度左右。在等车时如病人已出现意识障碍、呕吐等症状，可将其头侧向一边，以免呕吐物误吸入肺；应保持其呼吸通畅。

　　在预防上，平时应遵医嘱小剂量服用阿司匹林，夜间睡觉前最好喝一杯水，以稀释血液，降低血液黏稠度。

　　心血管疾病——冠心病、心绞痛、心肌梗塞

　　朱平主任介绍说，气温过低会导致血管收缩，血流速度减慢，从而引发心脑血管病。

　　急性心肌梗塞是冠心病的严重表现。据统计，急性心肌梗塞的发病率，冬季比夏季要高两倍多。当发生以下情况就应该考虑发生了急性心肌梗塞：突然出现严重的心绞痛发作，持续15分钟以上不缓解；含服硝酸甘油后依旧疼痛难忍；疼痛时伴有大汗、恶心、呕吐、血压低，如出现上述情况，应立即到医院治疗。

　　冬季预防急性心肌梗塞，要注意保暖，避免剧烈活动。多吃香菇、木耳等有降胆固醇、抗凝血作用的食物，同时要积极治疗高血压、糖尿病、高血脂。

　　在家中可采取一些自救措施，如尽量少搬动病人，含服硝酸甘油、速效救心丸，有条件者吸氧气，如心跳停止，应立即做胸外心脏按压和人工呼吸，直到120急救医生到达。

　　睡眠呼吸暂停综合征

　　老年人睡眠呼吸暂停综合征最主要的临床症状是睡眠打鼾、频繁发生的呼吸停止现象及白天嗜睡。伴随血氧不足和心血管机能严重紊乱，可引起猝死。故中年以上肥胖者，睡时出现鼾声沉重、频频憋醒等现象须及时就医。

　　睡眠呼吸暂停综合征可以引起心绞痛、心肌梗塞，还可加速动脉粥样硬化的发生。睡眠呼吸暂停引起的夜间低氧血症、血压升高、心率加快、血流动力学改变都可以导致心脏缺血、缺氧，睡眠呼吸暂停可以加重或诱发心绞痛或心肌梗塞。

　　预防上，要避免长时间仰卧以保证呼吸道通畅。咽部组织松弛、扁桃体肥大导致呼吸道梗塞者可进行手术治疗。