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B11版:健康指南
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“老病友”这样过“平安年”
      

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2010 年 2 月 4 日 星期    【打印】  
“本刊陪您健康过春节”系列(三)
“老病友”这样过“平安年”
记者 李永高
  “过年不看病、春节不住院、正月不吃药”等一些老皇历,如今仍被不少人信奉。为图吉利,不少慢性病患者,或需要长期服药的患者未征得医生同意就把药停了。还有不少病人申请提前出院,要求医生把药开好带回家过年。正在医院陪护老伴的市民石先生态度就很坚决:春节肯定要在家过,全家一年才聚齐这么一回。

  这些尚未完全康复的病人在家过春节时,患者及家人应该注意些什么呢?近日,记者走访了我市的几家医院,希望医护人员给出的建议能帮大家过一个祥和、安康的“平安年”。

  出院问医嘱

  市中心医院急诊科朱平主任介绍说,每年都有在家过年的患者因大开“病戒”而发生急性意外,不得不提前返院。医生同意病人出院回家过年时,都会给出具体医嘱,包括饮食、起居、用药、娱乐、出行、应急与保健、锻炼和随诊等,住院病人及家属准备回家前,要认真问清并牢记医嘱。

  问病情。病人及家属有必要对所患疾病有个准确、全面了解与掌握,这对春节期间的自我护理十分重要。不同的疾病应注意的问题也不同,应该向主治医生问明白,做到心中有数。

  问用药。药物种类、正确使用方法、用药注意事项等,这些很关键,必须问清楚,最好记在本子上。

  问先兆。病人在家过年时,一些病情变化的先兆如果不能及时发现,就可能导致严重后果。

  问复查。问明多长时间复查一次,发现哪些情况应提前复查,重点复查哪些项目,这是检查治疗效果和早期发现疾病复发或恶化的重要手段。

  问禁忌。日常生活中注意事项,如严格忌酒、戒烟,或切勿过劳,或避免极度兴奋。

  病人出院时,家属还可以与主治医生互留电话号码,以方便节日期间保持联系。

  省荣康医院精神科主任医师李曙亮强调,精神分裂症、躁狂症等需长期服药治疗的患者,最好在春节前复诊一下,并遵照医嘱不要自行减药停药。病情许可时方可出院回家与家人团聚,新入院的患者要听从医生安排,务必视病情而定。

  过节遵医嘱

  在谈到住院病人回家过年的首要医嘱时,马聪敏、李曙亮及市中心医院内科系主任王晓阳的意见完全一致:按时服药且不可自行减药停药。不同的药物有不同的服用时间,只有按时服药才能保持体内稳定的药物浓度,利于疾病治疗。尤其是长期服药的慢性病病人,像有些治疗心血管疾病的药物,患者突然停服会引起停药综合征,严重时若不及时抢救会猝死。

  市第三人民医院肿瘤科主任郭建峰建议肿瘤患者,要“三多两忌一适量”:多食用牛奶等易消化吸收的富含蛋白质的饮食、胡萝卜等富含维生素A食物、柑橘等富含维生素C食物;忌酒,忌进食难消化、生冷食物;适量进食蜂蜜等含糖食物。另外,饮食要注意多样化,餐前可做些放松动作和轻微的体育活动,以促进食欲。

  对精神疾病患者,李曙亮提醒,不要饮酒,因为喝酒最容易导致精神疾病复发。同时,最好不要饮用咖啡、可乐、茶等含有咖啡因的饮料,它们能让中枢神经系统兴奋。此外,患者要注意生活有规律,保证睡眠时间,不要熬夜,避免因失眠导致旧病复发。

  对于骨折患者,市第三人民医院骨外科主任孙建强提出“五忌”:忌多吃肉骨头、忌偏食、忌食不易消化食物、忌少喝水、忌过多食用白糖。他说,为防止骨质疏松的发生和发展,骨折期间宜多吃富含维生素和蛋白质的蔬菜等,初期饮食宜清淡,以利于祛瘀消肿;后期应偏味重,选择合适饮食调补肝肾,有利于骨骼的愈合和功能的恢复。对于颈椎病患者来说,饮食要注意对症,应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主,如牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等。

  过年时,一些不良的生活、饮食习惯或情绪波动,易引起疾病的突发与加重。患者在家过年不比在医院有医护人员监护,因此要切记谨遵医嘱,加强自我保健。例如,胰腺病患者忌饱,过量进食可致使胰管破裂,诱发急性胰腺炎;高血压患者需要安静的环境,忌闹,大脑过于兴奋会使患者心跳加快、血流加速、血压升高而诱发心脑血管病发作;冠心病患者要多休息,忌累,要注意保证足够的睡眠,避免通宵达旦地娱乐;脉管炎患者忌烟;呼吸道疾病患者忌聚和凉,患者最好在家中充分休息,适当锻炼,这样既有利于康复,又能避免传染他人。

  返院“答”医嘱

  医院有严格的住院和出院标准,医生会根据病人的实际情况决定其能否出院。一些诊断明确、病情好转、出院后危险程度不高的患者,可在遵照医嘱的情况下出院回家调养或门诊治疗。而一些对医护依赖性比较强的疾病,如心功能衰竭、脑溢血、脑梗塞等病人,医生就会要求其住院治疗。

  回家过年是治疗场地的变更和治疗的继续。病人如需再次住院治疗,要对照出院时的医嘱准备好“答卷”,如在家用药情况、饮食起居、身体状况、症状反映、自我感觉等,以利医生了解病情、及时制订新的治疗方案。

 

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