本周，市民宋女士询问，她近两岁的儿子能不能喝某品牌的成长牛奶，因为听新闻中说，有专家指出儿童摄入奶制品过多会增加肾病发生率。记者在走访中发现，儿童喝牛奶还是有些讲究的。

　　周一早上，在某实验小学门口，记者看到确实有不少家长喜欢把牛奶给孩子“渴了当水喝”。在走访的两家超市中，未能找到宋女士说的那种牌子的成长牛奶，但发现标注成长牛奶的奶制品还真是不少，粗略统计了一下，其配料表中列出的成分有：鲜牛奶、白砂糖、蜂蜜、低聚异麦芽糖、维生素D、蔗糖脂肪酸酯、海藻酸钠、卡拉胶、食用香精等。那么，家长该如何让孩子正确选择饮用牛奶呢？

　　市第三人民医院（原铁路医院）儿科主任、副主任医师仝桃玲说，日前，在上海举办的2010年第五届世界肾脏日健康大型主题会上，的确有专家指出，一些小病人因为摄入奶制品过多，结果患上高钙尿症。

　　据仝桃玲介绍，对于处在生长发育期的儿童来说，牛奶提供的营养，特别是钙，起着非常重要的作用。据测定，每500毫升牛奶含有蛋白质16.5克、糖22.5克、钙600毫克、维生素A200个国际单位、维生素D10个国际单位，能满足人体每天所需动物蛋白的50%、钙的60%、能量的16%。因此，牛奶是最接近人体需要的食品。根据国际营养学界和医学界的研究论证表明，每天给孩子喝一杯牛奶，对孩子的成长起着非常重要的作用。

　　“但是，需要注意的是，对于两岁以下的小孩，要尽量选择为了满足婴儿营养需要而调配的配方奶粉，两岁以上的小孩可选用专为儿童成长设计的儿童牛奶，但是添加营养成分越多的牛奶不一定就越好，最好能对孩子身体进行正规的全面检测或咨询一下医生。”

　　仝桃玲提醒家长给儿童喝牛奶要注意以下几点：牛奶饮用要讲究度。一些家长让小孩把牛奶当水喝，不仅会增加其肾病发生率，还会影响到孩子正常的食物结构，导致热量不足，影响体重增长，出现微量元素缺乏；不要空腹喝牛奶。喝奶前要吃些东西或边吃食物边饮用，以降低乳糖的浓度，利于营养物质吸收；喝牛奶时，不宜加糖过多，不宜与巧克力同吃，不宜与茶水同饮，不宜与酸性饮料、酸性水果、含草酸多的蔬菜混合食用。另外，乳饮料不等于牛奶，它是由少量牛奶、水、甜味剂、果味剂调制而成，只可作休闲饮品，不适宜长期饮用。