眼下春暖花开，正是市民挖野菜的好时候，然而记者在采访中发现，有的市民在食用野菜后出现腹泻、过敏等症状。医生提醒，野菜虽然营养丰富，但并不是人人适合食用。

　　孩子吃野菜中毒了

　　“孩子先是身上起了米粒状的小疙瘩，然后又说肚子痛，可把我们吓坏了，经医生诊断后才知道是荠菜水饺惹的祸。”昨日，涧西区某医院内，在医院陪护孩子的市民付女士说。

　　据了解，23日，轮休的付女士在家没事做，就约上朋友一块到周山森林公园挖野菜。“回家后给孩子包了荠菜水饺，我想着野菜营养丰富，吃饭时就一个劲地劝孩子多吃。孩子当晚9点多就喊不舒服，随后身上起了不少小红疙瘩，不一会儿又开始腹泻，我赶紧把他送到了医院。”付女士后悔地说。

　　接诊医生刘志军说：“当时根据患者的发病特征，我判断是因吃了荠菜引起的轻微食物中毒。”

　　刘志军介绍，每年这段时间，他们都会收治因食用野菜而发生轻微食物中毒的市民，其中多半是体质较弱的老人和孩子。“野菜虽然有营养，但并不是人人都适合吃。”他说。

　　哪些野菜你不宜吃

　　刘志军说，我市常见的野菜有十几种，其中以蒲公英、马齿苋、荠菜、野苋菜、苦菜、灰菜等最为常见，食用时也要注意区分人群。

　　蒲公英有清热解毒的作用，是糖尿病、肝炎病人的佐餐佳肴，但蒲公英属于清热解毒类草药，有广谱杀菌作用，所以，不宜长久食用，以免引起菌群失调。另外中医讲蒲公英性凉，脾胃虚寒及体弱者不宜单独食用。

　　马齿苋可以消炎解毒，有预防痢疾的作用，并对胃炎、十二指肠溃疡、口腔溃疡有独特的疗效。马齿苋又名瓜仁菜，既是药物又可作菜食用，但其性寒凉而滑利，马齿苋汁亦对子宫有明显的兴奋作用，使子宫收缩加剧，易造成流产。

　　荠菜能清肝明目、止血、和脾胃、降压，民间有“荠菜当灵丹”的说法，但不适合体质较弱的人吃。

　　野苋菜有清热利湿的作用，可治痢疾、肠炎、膀胱结石、甲状腺肿、咽喉肿痛等。苋菜可以长吃，但不宜一次吃得过多，否则易引起日常性皮炎。消化不良、腹满、肠鸣和大便稀薄者少吃为好。

　　苦菜的功效是清热、冷血、解毒，可治疗痢疾、黄疸、肛瘘、蛇咬伤，因它对胃黏膜的刺激作用，所以患有慢性胃炎的朋友应慎吃。

　　灰菜的功效是去湿、解毒、杀虫，用于周身疼痒，但患有皮肤病与患有胃寒疾病的市民应慎吃。

　　蕨菜为山珍，入馔历史极其悠久，《本草纲目》、《齐民要术》中均有记载。食疗具有清热、健胃、滑肠、降气、驱风、化痰等功效；可治食嗝、气嗝、肠风热毒。“经常食用可治疗高血压、头昏、子宫出血、关节炎等症，并对麻疹、流感有预防作用。虽然一般人群均可食用，但脾胃虚寒者慎用，常人也不宜多食。”刘志军说。