时下天气转暖，街头杨柳吐絮，漫天飞舞，形成独特的“飘絮”景观。但是，有些朋友却懊恼了起来，因为刚刚出去走了一趟，皮肤就过敏了。

　　“我是个过敏体质的人，每到这个季节都是我最难熬的时候。”昨日在高新区卧龙小区附近一家社区医院内，正在买过敏药品的市民周女士说，她对花粉和柳絮都很敏感，一旦沾上柳絮她的皮肤就会发痒，严重时就会起很多小红斑。和周女士一样，很多过敏体质者都对柳絮敬而远之。“早晨我上班是绕着有柳絮的路段走的，虽然提前了半个小时出门，还是差点迟到。”市民张露说，我家旁边的那条路到处是柳絮，我吓得都不敢出门。

　　每年柳絮纷飞的季节，鼻子过敏、皮肤过敏和哮喘等患者就会增加三成，其中大多是由柳絮引起的。河南科技大学第一附属医院的刘医生称，柳絮本身无毒，对健康人群不会造成什么危害，但是柳絮在飘浮过程中可能携带和传播病菌，因此市民要积极防范，具体要做到以下几点。

　　首先要注意做好外在防护。过敏体质人群外出时，要戴好口罩、眼镜、帽子等防护用品，尽量避免与柳絮亲密接触。其次要注意选择外出时间和地点。中午花粉的释放量最多，也是柳絮飘飞最厉害的时段，普通人群和过敏体质者都应尽量避免此时外出或在外长时间逗留。

　　刘医生说：“当飞絮沾上黏膜防病能力较弱的口、鼻、眼等处时，一定不要用手去揉，因为手上的病菌会趁机侵入，尤其是孩子和老人。正确的做法是用纸巾来擦拭。如果过敏症状严重，应适当服用抗过敏类药物或及时就医。”

　　刘医生还建议有过敏史的市民多吃蜂蜜、大枣、金针菇、胡萝卜这四种食物，可提高自身抗过敏能力。