夏天不用空调会中暑，可用了又有“空调病”的存在。在夏季，我们究竟应该如何正确使用空调？

　　上班一族 作为“上班一族”的白领朋友，长期在空调房内办公，如果不注意保养，很容易患上“空调病”。为了让我们更加健康地工作，在上班期间应注意保暖，同时多加强室外活动，加强身体锻炼，这样才能度过健康的夏天。

　　老人 家有老人的话，使用空调最大的禁忌就是温度太低。温度太低的话，老人在使用过程中很容易不舒服，并且室内外温差过大也让老人的身体一时无法承受，头晕等情况就会发生。

　　孩童 家有小孩的用户也要和老人的使用注意一样，不能温度过低，使用时应注意室内健康通风，并且加强孩子的室外活动。

　　孕妇　　对于孕妇来说，在使用空调时一定要防止正对着出风口，并且过冷的温度也不适合孕妇，因为这时如果孕妇感冒的话将会是一件很棘手的问题，所以孕妇使用空调的过程中一定要遵循健康、温度适宜、多户外、健康的原则。