七月流火。本周最高温度高达37℃左右，很多市民由于猛吹空调、畅饮冰水等过分“贪凉”导致身体不适。医院里腹泻、腹痛、急性面瘫等患者有所增加。专家提醒：夏季由于气温高，食物容易变质，此时要注意饮食卫生，并避免过分贪凉使呼吸道、消化道等出现问题。

　　河科大二附院消化内科主任李忍萍表示，近来一些市民为消暑，一次进食过多冰品，导致胃肠道温度急速下降，影响消化功能，诱发腹痛、腹泻等胃肠道疾病。其症状主要表现为腹痛、腹泻，甚至发烧、呕吐等。还有很多市民喜欢长时间对着空调直接吹，这样很容易诱发突发性面瘫。另外，近期患上热感冒的人逐渐增多，也多是由于室内外温差较大引起的。一些老人和儿童感冒后，如不及时治疗，很可能继发肺炎、支气管炎等严重疾病。

　　李忍萍建议广大市民：盛夏季节勿贪凉，防暑降温要适当，不要长期饮用冰冷饮品，特别是患有高血压、冠心病等疾病的病人，应少吃冷食。室内房间的空调温度不能过低，最好在27℃~29℃。此外，饮食要低盐，要控制水分的摄入并保证充足的睡眠。