19日是今年三伏天的初伏，我市第一中医院、第二中医院和河科大一附院等都迎来市民热敷“三伏贴”的高潮。

　　据市第一中医院中医针灸专家权进华介绍，三伏天是一年中最炎热的时期，人体脏器气血通畅，且皮肤较松弛，有利于药物的渗透。此时运用中药贴敷于特定的穴位，是治疗调理呼吸系统疾病、消化系统疾病、关节炎、过敏性鼻炎等病症的最佳时机。

　　据了解，“三伏贴”是一种冬病夏治的中药贴敷疗法，是中医治疗和预防疾病的一种传统“治未病”的外治方法，又叫“三伏灸”。其对于很多慢性疾病、哮喘、关节炎等具有预防复发或减轻症状的效果。目前，都市人群中常有的一些亚健康状态，也可通过“冬病夏治”来缓解。传统贴敷时间为农历三伏的初伏、中伏、末伏，共贴敷3次。今年初伏、中伏、末伏的第一天分别是7月19日、7月29日、8月8日。

　　权进华提醒市民，传统意义上夏季入伏的第一天是贴敷的最佳日子，但也不必拘泥，伏天内随时都可以进行“三伏贴”治疗。孕妇、2岁以下儿童、疾病发作期的患者不宜敷贴。另外，贴敷期间要忌食生冷、辛辣等食物，还要避免电风扇直吹或在温度过低的空调房间久待等，以保证贴敷效果。