绘图 仁伟

　　感冒有风寒、风热之分。风寒感冒一定要想办法出汗，服用生姜汤可以缓解病情。

　　但夏季感冒多数是风热感冒，如果服用姜汤却适得其反。姜的作用主要是去除肠胃寒湿，对因热引起的夏季感冒无效。

　　此外，盖被子“捂汗”的办法对付冬季感冒有效，也同样为夏季感冒的大忌。因为夏季感冒本身由热引起，“捂汗”过程中出汗再多，也不会起到退烧的作用。

　　如何预防夏季感冒？专家建议，可长期饮用薄荷茶、竹叶茶、菊花茶或连翘茶。

　　另外，要控制好身体的“小环境”，也就是说既要防暑又要防寒、防风和防湿。特别是很热、大汗的时候不要快速降温及用冷水洗头、冲凉，也不能对着冷风直吹，更不要久留在强冷空调房内。

　　(刘迪)