市民刘女士连续5年将母亲的忌日忘记，为此，她陷入深深的自责当中。

　　今年母亲的忌日到来前，像往年一样，刘女士提前买好纸钱、食品等扫墓用的物品，并且提前向单位请了假。到了这一天，刘女士却将此事完全忘记，她依旧来到单位上班，同事们都以为她为了不耽误工作，一大早扫完墓了。过后两天，刘女士才想起来母亲的忌日已经过了，自己竟然没有去扫墓。她看着自己提前准备好的东西，自责的眼泪止不住地往下流。

　　刘女士的父亲很早就去世了，她和母亲二人相依为命。大学毕业后，她选择留在洛阳工作，就是为了照顾母亲。母亲去世那一天，她因故在外地没能赶上见母亲最后一面。母亲去世后，她很长一段时间都沉浸在悲伤的情绪当中无法自拔，家里凡是和母亲有关的东西，她都统统保存起来。可是，每到母亲忌日那一天，刘女士都会将此事忘得一干二净。刘女士说：“这是怎么回事，连续5年将母亲的忌日忘记，难道是我不够爱母亲吗？”

　　刘女士找到国家高级心理咨询师李韶锋寻求帮助。在谈话中，李韶锋了解到，由于刘女士的母亲去世时，她没能赶回家见母亲最后一面，在她的心里始终认为自己很不孝顺，对母亲没有尽到做儿女的责任。同时，她也无法接受母亲去世的事实。因此，每到母亲忌日前几天，刘女士都会准备好扫墓用的物品。但到了这一天，潜意识会让她将此事忘记。人的潜意识有很强大的控制力，但人往往意识不到。

　　怎样才能改变刘女士“健忘”的毛病呢？李韶锋说，可以为刘女士与母亲举行一个假设的告别仪式，让她接受母亲去世的事实。假设母亲坐在刘女士的对面，她把自己对母亲的思念说出来，并与母亲进行道别。要让刘女士明白，母亲虽然去世了，但母爱仍然存在，这种爱是不会改变的，会支持她继续前行。