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C08版:乐活·寻味
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2010 年 9 月 14 日 星期    【打印】  
中西合璧牛肉汤
  原料:牛肉、西红柿、土豆。

  炖肉料:香叶、山楂、陈皮、桂皮。

  调料:葱、姜、蒜、白糖、百里香、盐、白胡椒粉。

  做法:

  1.将牛肉剔去筋膜,泡去血水,洗净后切成小块;土豆和西红柿洗净,去皮后切成小块。

  2.锅中放入半锅清水,倒入牛肉,放入炖肉料和姜片。

  3.煮开后撇去浮沫,再继续煮,如果用高压锅效果更好,牛肉煮烂后捞出。

  5.锅中倒入少许油,放入葱蒜爆香,再把把土豆块放入锅中翻炒。

  6.倒入煮牛肉的汤,盖上锅盖,大火煮开后用小火煮10分钟。

  7.倒入牛肉、西红柿,加入白糖、百里香,继续加盖煮20分钟。

  8.待土豆软糯,汤汁香浓后放入盐、白胡椒粉调味即可关火。

  (文文)

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