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　　我这人一向比较细心，凡事追求完美，在带孩子上也是如此。将儿子带大后，现在我又开始带孙女。孙女11个月了，长得很可爱，最让我高兴的是她很健康，几乎没生过什么病，当然，这跟我带孩子的方式有关。

　　现在很多父母对独生子女非常娇惯，但这些小宝宝往往不让父母省心，有的不爱吃饭，有的经常发烧，很让人揪心。从我的经验看，问题的症结不在宝宝，而在年轻的父母照顾孩子不够“科学”。

　　我觉得照顾好孩子有两点很关键，一是饮食，二是冷暖。婴儿的饮食应以母乳为主，同时多喝白开水，并且水里不要放糖。当孩子长到七八个月开始吃辅食时，不要让孩子喝超市里卖的饮品，牛奶也不要喝，最好让孩子喝小米油，每天还要多喝不加糖的白开水。不让孩子喝饮品是因为里面往往有添加剂，而甜东西对胃的消化功能很不利。小米油不仅有营养，而且还有保护胃肠和败火的作用。宝宝多喝白开水可以利尿排毒，不上火就不易生病。

　　在冷暖方面，就是要根据气温变化适时为婴幼儿增减衣服。现在是初秋，天气刚转凉，不要过早给宝宝穿厚衣服，“春捂秋冻”是很有道理的，适当的“冻”可以增强宝宝的抗寒能力，但衣服也不能太薄，以免冻坏了孩子。

　　我的孙女长到11个月，从来没喝过饮料，也没吃过糖果、点心之类的食品。我让她从小就吃家常便饭、五谷杂粮，现在每天补充的就是面条、馒头、稀饭、炖鸡蛋和白开水，她长得白白胖胖的，非常健康，很讨人喜欢。不管在公园还是在家属院，见到她的人都会问：“这孩子吃的啥东西长这么好？”我的回答就俩字：“馍饭。”

　　让孙女喝白开水，吃简单的馍饭，这是我的主张。我觉得这样“纯天然”的饮食，更有助于孩子的健康成长，希望这个经验对大家也有一点借鉴作用。