日前，北京市政府首次发布“市民健康状况白皮书”，北京市中小学生健康状况令人担忧：近两成的肥胖检出率，肥胖儿中10%患有脂肪肝。儿童脂肪肝会导致转氨酶升高，引发脂肪性肝炎，最后演变成肝硬化。专家提醒——

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　　儿童脂肪肝，极易被忽视

　　有关专家接诊过的最小的儿童脂肪肝患者是7岁的壮壮（化名）。壮壮是家里的独生子，父母和爷爷奶奶都很宠爱他，想吃什么就给买什么，导致他只要一段时间不吃零食就会很烦躁，体重也一路飙升。刚开始家人听见别人夸壮壮“白白胖胖”都很开心，直到壮壮因为严重肥胖导致走路距离稍远就心跳加快、胸闷、气喘，才意识到“壮壮应该减肥了”。专家却认为壮壮不仅仅是需要减肥的问题，建议壮壮家长先带孩子去查查肝脏和血脂。结果出来让一家人大吃一惊：血脂严重超标，已经是重度脂肪肝。

　　专家提醒，以前儿童脂肪肝患者并不多，但是随着近些年饮食结构的改变以及科技的进步、疾病检出率的提高，使得儿童脂肪肝患者越来越多。

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　　白白胖胖肚子大，做个B超查一查

　　专家说，儿童脂肪肝患儿无明显症状，所以家长要多加留意。儿童脂肪肝患者跟健康孩子在外形上有很大区别，特点是向心性肥胖，就是说肚子上的肉特别多，四肢脂肪相对较少。如果孩子长得白白胖胖、肚子大、身上肉软软的，90%是儿童脂肪肝患者，最好给孩子做个B超检查一下。

　　临床发现，有很多患儿是因为消化不良前来就医，结果却查出了脂肪肝。所以，如果孩子符合外形特征并有消化不良的症状，就应该及时到医院做检查。

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　　小胖墩儿不减肥，健康隐患多

　　也有一些家长对孩子肥胖和儿童脂肪肝不以为然：“俺家孩子不就是胖了点，不减肥咋了？过两年自己就会瘦了。”专家无奈地说：“这不仅仅是孩子外表形象的问题，更重要的是，对孩子的健康有很大危害。”儿童肥胖不单单会引起脂肪肝，还会引起内分泌代谢紊乱、心肺功能障碍等疾病，甚至会引发血糖、血脂的升高。如果已患由肥胖引发的单纯性脂肪肝而不及时干预，日后会导致转氨酶升高，引发脂肪性肝炎，最后演变成肝硬化。

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　　合理饮食运动，防治儿童脂肪肝

　　“现在孩子的饮食越来越好，但是饮食结构越来越不健康，这是造成儿童脂肪肝日益增多的罪魁祸首。”专家建议家长应让孩子多吃牛奶、鱼类、豆制品等富含蛋白质的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，可以吃适当的瘦肉，少吃油炸食品、零食等高热量、高糖分食物，少喝饮料。

　　除了饮食结构不合理，造成儿童脂肪肝的另一个重要因素就是运动少。专家介绍，治疗儿童脂肪肝，也是以运动和合理饮食为主，适当的药物手段为辅，所以，建议家长让孩子多做锻炼。

　　（王乔）