在人们的印象中,患抑郁症的人往往愁容满面、情绪低落,但有些抑郁症会“藏”起来,“藏”在微笑、谈笑风生的后面。
心脏病还是心病?
西工区的王先生最近两个月不断出现心慌、憋气的症状,他怀疑自己得了心脏病,去医院进行检查。医生告诉他,他的心脏没有明显病变,只有轻微的心律不齐。此后,他仍然时不时出现心慌症状。为了搞清楚自己到底有没有患心脏病,他多次到医院检查。检查结果显示,他的心脏没有明显器质性病变。
究竟是医生没有检查出病症,还是另有原因?
国家心理咨询师张静说,王先生很可能患了隐匿性抑郁症,它是抑郁症的一种,被称为带着微笑的抑郁症。一般情况下,人们判定抑郁症的标准是“三低”,即情绪低落、言语减少、活动能力减退。隐匿性抑郁症患者的“三低”表现不明显,但他们会出现不同程度的躯体不适症状,如失眠、心慌、腹泻、气短等。正是由于这些症状的出现,人们才普遍认为是病症导致的,而不会认为是抑郁症引起的。
中年男性及时解压
心理学认为,隐匿性抑郁症多发于35岁~55岁的中年男性。此阶段的男性工作压力和背负的家庭责任较大,当精神压力过大而得不到宣泄时,生活或工作中如果出现一件不顺心的、打击性较大的事件,就有可能成为隐匿性抑郁症患者自杀的导火索。
“隐匿性抑郁症患者责任心很强,他们相对封闭自己的内心,不愿意对别人诉说,更不会认为自己是抑郁症患者。”张静说,隐匿性抑郁症患者表面上看起来若无其事,甚至还能谈笑风生。他们的病情越严重,就越担心别人看出他的异常,于是他们会更加小心地维持一种假象。他们把情绪都藏在心里,久而久之,坏情绪和压力是会爆发的。
因此,隐匿性抑郁症患者会采取比较突然的举动,如自杀等,让家人和朋友感到意外和不理解。
找出隐藏的抑郁
如何才能区分躯体的病症和隐匿性抑郁症引起的躯体不适?
张静说,当人们出现躯体不适时,经检查没有明显的器质性病变,而且久病不愈,人们可以想一下自己近段时间工作压力是否过大,在别人面前是否想维持正常、健康的形象。如果有上述情况,也不要紧张,只要对症下药,抑郁症很快就可以痊愈。建议王先生找心理咨询师进行相应的心理疏导,同时配合药物治疗。