近日，荷兰科学家的一项研究证明，有亲密的人在身边，人们不容易觉得寒冷，自己的体温也会略微升高。这一研究发表在最新一期《实验社会心理学》期刊上。

　　研究人员对近百名受试者进行了试验，结果发现，和情感上亲密的人相隔约半米站着，能让体温略微升高，尤其在比较寒冷的环境中，人们会觉得不那么冷，对周围气温的判断要比实际气温高至少2℃。

　　专家认为，朋友能给人快乐、友善和安全感，让大脑中的快乐激素分泌充足，因此人们会觉得周围比较暖和。     （李姜）

　　“光说不练”有利于问题解决

　　对于自己的负面情绪，高明的做法是把情绪“说出来”，而不是“做出来”。

　　你可以说：“我非常生气，气到想摔东西！”如此说完之后，你其实已经表达了心中的真实感受，完全可以省略摔东西的破坏性举动。你也可以说：“你让我有些受不了，我现在很想逃走。”但是你千万不要真的夺门而出，而是应该留下来好好跟对方进行沟通。

　　用“光说不练”的方式来谈论自己的感受，虽然并不能让问题消失，但能让对方明白你的心情，让双方有机会建立起心理链接。

　　（上医）