宋庆龄的美丽端庄世人皆知。在《宋庆龄画传》中有这样一段关于宋庆龄美的描述:“皮肤细嫩，看上去是那么娇柔、纤弱。她的五官端正，下嘴唇微翘，眼睛里流露出温柔、遐思的神情，她似乎正从遥远的地方悲哀地观察着事态人情，为当时的中国正遭受着的苦难而伤感。她谦和、文雅，与霭龄和美龄骨子里的那种自命不凡、傲气逼人完全不同。她办事有条不紊，就连在梳妆打扮上也很容易显示出来。”

　　一次，一位宋庆龄的好朋友问她：“您最大的美容秘诀是什么？”她告诉朋友：“不为外面的花花世界迷惑，心平气和地面对一切，这样才会有美好的内心世界，这样才会更加美丽。”

　　经过多年的风雨洗礼过后，宋庆龄依然保持着那种高贵、清丽的美。她的脸上从没有皱纹，直到80多岁，她看上去还像60岁的人。内在的平静是宋庆龄保持美丽的源泉，是她内心的一种反映。它的外在表现是一种爱，这种爱不是狭窄的、自私的，而是博大的、无私的。这种内心的平静来自热爱自己的民族，来自热爱大众百姓。岁月一直带不走宋庆龄的美丽，她年轻时是美人，年老时依然很美。那是一种内在的、有巨大精神力量的美，是年龄所不能取代的。

　　在纷扰复杂的世界里，要保持内在的平静，那是一件很不容易的事。宋庆龄认为，要保持内心平静，就必须学会寻找平衡感，找到精神的支撑，这样才能保持内心平静，才能在生活中寻得真正而持久的美。 （老年网）