阴影
阴影 阴影
C09版:养生保健
3上一版  下一版4  
PDF 版PDF版
经常按摩腹部可长寿
有疝气别总站着
香袋与健康
张雅堂:勤于锻炼 讲究饮食

| 洛阳日报 | 洛阳晚报 | 版面导航 | 标题导航 |

下一期4  
 
3上一篇  下一篇4  
2011 年 6 月 2 日 星期    【打印】  
我悟健康
香袋与健康
□ 李群娟
  端午节快到了。南方多江河湖汊,有赛龙舟的盛大传统节目。北方庆祝的仪式虽然简单,但照样别具节日情趣,比如挂香袋、包粽子、插艾叶等。

  其中,最让我兴奋与盼望的就是挂香袋了。母亲是个极细心慈爱的人。我们小的时候,她虽然事务繁忙,但每当端午前夕,也会找出几色碎绸布,为我们缝制鲜艳精巧的香袋,有锁状的,有心形的。她还把干蒜薹截成小段,与剪碎的花布缀在一起做成漂亮的穗子,香袋里装了配好的香料,五彩线一穿,挂在脖子里,像翩翩飞动的蝴蝶,美极了。

  香袋也即香囊。身佩香袋的习俗源于汉代。相传五月五日为恶日,虫害滋生,瘟疫流行。玉皇大帝派治瘟神仙下凡,利用艾草制香袋,涂雄黄酒,杀灭虫害,使人们避灾免疫。

  乐府诗《孔雀东南飞》中说:“红罗复斗帐,四角垂香囊。”古时候的人,也很注重生活中的审美享受与养生保健。妇人各有织绣巧技,惯会扎花刺朵,做各种小手工装饰品,衣襟、腰带上,门楣、床帐处,也常要悬挂香袋来装饰,一为辟邪,二为美观。

  中医认为,病乃邪气入肌理所生,而香袋里的中药材,正好可以起到辅助养生的作用。香袋里一般装有白芷、艾叶、辛夷、薄荷、冰片等中药香料,能散发出天然的香气,这种香气具有开窍醒神、化湿醒脾、辟秽悦神等功效。现代医学研究也证明这些药物之所以有芳香气味,是由于其含有大量挥发油,具有抗菌、抗病毒等作用,能使人提高免疫力,从而使人们患感冒的机会大大减少。但香料也有禁忌,孕妇、易过敏的人或热性体质的孩子,就要谨慎使用。

  生活的乐趣亦在于有趣味地参与,节日到来之时,让匆匆的脚步停下来,做一个充满爱心的香袋,我想,你被生活磨砺得粗糙的心,也会在飞针走线中渐渐变得平静温柔。

3上一篇  下一篇4