6月1日，由本刊与解放军534医院糖尿病多学科诊疗中心联合举办的糖尿病知识讲座在解放军534医院大礼堂举行。

　　读者认真听讲座

　　得知《生命周刊》要举办公益讲座的消息后，很多读者非常关注这次讲座。6月1日上午，100多名读者赶到现场听讲座。李新华是从谷水赶过来的，她说她6点就起床了，手里拿着5月26日的《生命周刊》，一边问路，一边走，倒了三次车，终于在8点半之前找到了地方。读者陈荣华说：“《生命周刊》和534医院联合举办的这次讲座真符合读者的心意。”

　　北京糖尿病专家、中医科学院内分泌专家、主任医师刘淑敏，医学博士牛丛信，资深营养师张武豪为读者讲解了糖尿病的相关知识。

　　听讲座的人以中老年人居多，然而他们听起讲座来像小学生一样认真，有不少人戴着老花镜，一边听一边认真记录。

　　积极预防 科学治疗

　　张武豪告诉读者，有糖尿病家族史，过度肥胖，饮食不注意，暴饮暴食、喜高脂肪、高蛋白饮食的人，应积极进行糖尿病预防。最简单的预防方式是管住嘴、迈开腿。

　　怎样治疗糖尿病比较科学？刘淑敏告诉读者，很多糖尿病患者在治疗糖尿病时存在一定误区。如有些人在体检时被测出血糖高，就认为自己患了糖尿病，自行到药店购买降糖药服用，或者听别人介绍某药效果不错，就买来服用。

　　刘淑敏说，上述患者的治疗是盲目的、不科学的。正确的方法是，第一次抽血被检测出血糖高时，不要慌张，这不能说明你患了糖尿病，需要再次抽血或进行胰岛功能检测确认，一旦出现两次以上空腹血糖超标，就一定要进行胰岛功能检测，根据检测数据，才能确定被检测者是否患了糖尿病。对于确诊的患者，医生会根据患者胰岛功能的分型和糖耐量的分级，给病人制订合理的有针对性的治疗方案。

　　警惕早期报警信号

　　患了糖尿病会有哪些症状？牛丛信说，糖尿病早期有这些报警信号：饭后2小时～3小时或午饭、晚饭前常出现心慌、乏力、出虚汗、头晕、饥饿等症状，且吃得很多；经常感到口渴，喝很多水还是口渴；反复发生皮肤化脓性感染；视力忽然下降；经常感到疲乏、无力、头昏昏沉沉；血脂异常、血黏度增高，过早出现动脉硬化及高血压；腰围增大、肥胖、超重或原来肥胖者体重忽然下降；手足麻木或感觉异常；小腿痛或痛性痉挛、溃疡难愈；育龄妇女有多次流产、怀巨大胎儿和羊水过多等病史；阳痿，且用药无效；老年人不明原因昏迷；女性外阴瘙痒、泌尿系统感染反复发作、月经异常等。有以上症状的人，应及早到医院进行检测。

　　“五驾马车”抵制并发症

　　糖尿病到底有什么危害？

　　刘淑敏说，糖尿病并不可怕，可怕的是并发症。血糖长期居高不下，会直接损伤血管和心脏，进而会对全身各个脏器造成损伤，如引起视网膜病变导致视网膜脱落，使患者失明；患糖尿病足，最终截肢；引发脑梗、冠心病、尿毒症、皮肤病变等。

　　并发症这么可怕，那患了糖尿病该怎么办？

　　刘淑敏说，只要正确面对，及时治疗，就会减少并发症的发生。

　　如何正确面对？“五驾马车”要驾好。一、自我检测血糖；二、坚持体育锻炼；三、科学合理用药；四、合理控制饮食；五、摆正心态，保持情绪乐观。

　　讲座结束时，有不少读者一边走出礼堂，一边交流听讲心得。李新华表示，回去后一定要经常翻看笔记，按照医生说的，积极预防糖尿病。