夏日炎炎，天阳下济、地热上蒸，人体阳气外发，伏阴在内，容易引发痔疮、肛瘘、炎性肠病、肛周脓肿等肛肠疾病。夏季是痔疮的高发季节，那么又该如何预防肛肠疾病呢？

　　洛阳武警医院肛肠科主任王清华指出应从以下四个方面予以防范：

　　1.夏季燥热，要调神养气，做到神清气和、通泄自如。

　　2.不要强忍便意，或人为地延长如厕时间，这样会导致直肠对粪便的压力无动于衷，使粪便久留肠道，水分被过多地吸收，引发排便困难，诱发痔疮。

　　3.要多吃富含纤维素的蔬菜如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等，以增加大便容积、促进胃肠蠕动，防止因便秘而引发痔疮。

　　4.少吃辛辣刺激食物，如辣椒、胡椒等，以防这些食物刺激肠胃，导致直肠肛门血管淤积、扩张。另外荔枝、榴莲、龙眼等热性水果也不宜多吃。

　　对于身患肛肠疾病的人而言，选择合适的治疗方法尤为重要。然而许多患者认为夏天天气炎热、易出汗，手术恢复缓慢，还容易发炎感染，于是病情被一拖再拖。

　　王清华主任介绍，夏季其实是治疗痔疮等肛肠疾病的良好时机。首先，根据“春生、夏长”的规律，夏季人体新陈代谢旺盛，上皮组织再生能力较强，术后创伤恢复更快。临床调查也显示，夏季治疗肛肠疾病术后恢复期要比平常缩短1/3。其次，与创伤面大的传统开放式手术相比，现代微创技术以其微创伤、伤口内置的特点，杜绝了治疗后感染现象的发生，而且肛门周围的血管、淋巴组织丰富，抗感染能力较强，也可有效避免发炎感染，所以患者不必担忧，应及时到正规的医院接受治疗。