上班长时间坐着，出门开汽车或乘坐公交车，回家多数时间也是坐着……这些被大家忽视的生活细节，恰恰是引发大肠癌的主要原因。近日有专家称，大肠癌的发病率逐年上升，而且正在向年轻人逼近，久坐和不良饮食习惯是其主要发病原因。

　　大肠癌袭向年轻人

　　“20世纪90年代以前，临床很少有下消化道肿瘤患者，如结肠癌、直肠癌等。最常见的就是上消化道肿瘤患者，如食管癌、胃癌等。”河南科技大学第一附属医院肿瘤内科主任高社干说，近几年，我国大肠癌的发病率逐年升高，从万分之二逐渐发展为万分之四。大肠癌目前占肿瘤发病率的第四位，消化道肿瘤的第二位。不容忽视的是，40岁以下的年轻人大肠癌的发病率正呈现出上升的趋势。

　　究竟是什么原因导致大肠癌袭向年轻人？

　　久坐 人们的工作方式较以前相比发生了很大的变化，尤其是办公室一族，他们久坐不动，上班期间很少活动，下班回家开车或乘坐公交车，吃完晚饭后很少外出活动。一天下来，他们几乎没有运动的时间，不能增加肠蠕动促进排便，很容易形成便秘。

　　饮食过于精细 办公室一族一日三餐过于简单和精细，多以面包、汉堡、油炸食物、肉等为主，进食的蔬菜、水果、粗粮等含粗纤维和膳食纤维的食物较少，导致无法正常排便。

　　三餐无规律 工作节奏加快，一日三餐不能按时吃，造成胃肠功能紊乱。

　　另外，长期熬夜也是引发患大肠癌原因之一。

　　发病率高治愈率低

　　虽然我国大肠癌的发病率在增高，但治愈率相对较低。高社干表示，造成这种情况主要有三个原因：

　　患者防范意识淡薄 痔疮患者易出现大便带血，而大肠癌的早期信号也是便血，患者很容易将二者混淆。于是，他们自认为年轻，身体不会有大问题，便拖着不看病，或者盲目买一些治疗痔疮的药使用，最终延误病情。还有一些女性患者，由于害羞不想到肛肠科检查，造成病情的误诊和耽搁。其实，想分清痔疮和早期大肠癌很简单，只需到肛肠科进行简单的手指肛诊即可。

　　大肠癌患者发现时多为晚期 医学上将大肠癌分为4期。第一期和第二期为早期，治疗效果较好。第三期和第四期为中晚期，已经错过了最佳治疗时机，治疗效果明显不如早期。

　　医务人员不重视 近几年，大肠癌的发病率增多，而相关的医疗诊断、治疗水平，还没有得到提高。

　　身体信号要注意

　　癌症不是绝症，大肠癌亦是如此。只要患者改变生活方式，就能有效预防大肠癌，如每天增加运动量，上下班以步代车等；多摄入蔬菜、水果、粗粮，少进食油炸食物、高蛋白食物，减少便秘的出现。同时，要注意观察身体的变化，一旦出现异常信号，要及早就医。大肠癌早期发现5年成活率为80%，中期发现成活率为70%，晚期发现成活率为50%。

　　痔疮患者如出现反复便血的现象，自己用药一周仍然不见效，或用药好转后症状又出现反复，一定要及时到医院专科就诊。

　　很多人都有过便秘和腹泻的经历，但如果便秘和腹泻持续时间较长，用药后效果不理想，需要做进一步检查，以排除患大肠癌的可能。

　　当大便形状发生改变时，如突然变细、有黏液等，患者需要警惕，很有可能是大肠癌的信号。

　　有家族病史的人也要引起重视，一旦发现有上述信号时，不可掉以轻心，要及早就医。