“‘三伏贴’对哪些病症有效？能治疗颈椎病吗？”

　　“去年我在医院贴过‘三伏贴’，效果不错，今年还要继续贴敷吗？”

　　“我发现医院贴敷的次数不一样，有的贴三次，有的贴四次，是不是贴的次数越多越好？”

　　“往年一到贴敷的时候，天儿又热，医院的人又多，能不能自制‘三伏贴’在家贴？”

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　　连日来，本刊的健康热线电话热得烫手，有关冬病夏治“三伏贴”的问题成为市民咨询的热点。为此，记者采访了我市中医理疗专家，请他们为您答疑支招。

　　1　药物贴敷 冬病夏治

　　冬病夏治是中医的一种特色疗法。市第二中医院呼吸内科主任、副主任医师马爱萍介绍，所谓“冬病”是指一些好发于冬季或在冬季加重的疾病，大都以寒邪入侵为主要原因，如过敏性鼻炎、支气管炎、支气管哮喘、类风湿性关节炎等。“夏治”是指在三伏时，采取药物贴敷，即用俗称的“三伏贴”进行调治。

　　“天热贪凉引起的‘空调病’和肠胃疾病，长期伏案办公导致的颈椎疾病，缺乏锻炼造成的免疫力低下等病症，用‘三伏贴’都可以治疗。”马爱萍表示，三伏是一年中最热的时候，人体脏器气血通畅，皮肤较松弛，有利于药物的渗透。此时运用中药贴敷于特定的穴位，助阳祛寒，可以起到很好的治疗效果。“对于容易疲劳的都市人群，‘三伏贴’是不错的保健选择。”马爱萍说。

　　另外，她特别提醒市民，冬病夏治只是一种治疗手段，并不能代替平时的治疗，尤其是高血压等慢性病患者，在贴敷期间不能盲目减药、停药。在冬病夏治前，最好请专科医生诊断，对症下药才能有好的疗效。

　　2　“三伏贴”今年贴四次

　　冬病夏治讲究“正日”开贴，即强调在初伏、中伏、末伏的当天进行药物贴敷。马爱萍指出，三伏是人体阳气最旺的时候，人体的穴位、毛孔会充分张开，药力容易通过经络渗透到人体内，疗效最好。“如果错过初伏当天的贴敷时间，可以尽快补上。”马爱萍表示，市民不必拘泥于时间，只要在初伏内补贴，并在伏天内贴完疗程，不会影响疗效。

　　传统贴敷时间为三伏的初伏、中伏、末伏，共贴敷3次。马爱萍提醒市民，今年三伏一共40天，初伏10天，中伏20天，末伏10天，“三伏贴”需要贴4次，贴敷日期分别为：7月14日、7月24日、8月3日、8月13日。

　　3　“三伏贴” 特殊人群需“绕道”

　　“‘三伏贴’贴一次并不能马上见效。”市第二中医院针灸科副主任医师、河南中医学院兼职教授郭春慧说，由于个体差异和病情不同，敷贴效果因人而异。

　　郭春慧提醒，患者到医院贴敷时要携带自己的病历资料，作为医生辨证施治的依据。如果没有起水疱、灼热感强烈等不适症状，成年人每次贴敷时间为4小时～6小时，儿童2小时～4小时。贴敷后不要立即进入空调房间，以免毛孔收缩影响药物吸收。贴敷当天不要吃生冷食品。

　　郭春慧指出，孕妇、2岁以下儿童、皮肤病患者、贴敷部位皮肤有破损者、药物过敏者以及疾病发作期的患者不宜贴敷。另外，贴药后皮肤出现发红、起疱属正常现象，可外涂皮肤软膏以缓解刺激，忌用手抓，情况严重时要到医院就诊。

　　4　自制“三伏贴” 在家治“冬病”

　　每年入伏的第一天，我市各大医院的中医门诊都人满为患。我们可以自制“三伏贴”，在家进行冬病夏治。

　　在家治“冬病”，要根据病的种类合理配药，贴敷时要找准穴位。针对一些常见病，马爱萍给出了自己的治疗建议。

　　支气管哮喘：准备中药白芥子20克、元胡18克、细辛18克、甘遂20克，冰片和生姜少许。将生姜洗净捣碎取汁，其他5味药材研成细末。用生姜汁拌和药面，调成膏状。取适量药膏摊涂在面积适合的医用胶布中心位置，中午时贴敷于大椎、风门、肺腧、膈腧穴上。

　　慢性支气管炎：准备中药白芥子18克、甘遂18克、细辛10克、半夏8克、元胡10克，研成细末备用。将生姜洗净捣碎取汁。用生姜汁拌和药面，调成膏状。取适量药膏摊涂在面积适合的医用胶布中心位置，在中午时贴敷于大椎、天突、肺腧、膈腧、百劳穴上。

　　5　综合调理 多管齐下疗效好

　　贴敷“三伏贴”并非冬病夏治的唯一方法，如果综合使用拔火罐、中药内服、针灸、药膳、艾灸、熏洗等疗效更佳。

　　河科大二附院康复科主任茹群介绍，艾灸法对肩周关节疼痛、颈椎病等疗效明显。具体方法为：准备1包艾条、适量生姜，将生姜切成0.5厘米厚的姜片。将姜片放在大椎、天宗、颈部阿是穴上，然后点燃艾条，不断点姜片。每日一次，每次30分钟左右，7天一疗程，两个疗程即有明显疗效。天宗穴位于肩胛骨窝中央凹陷处，颈部阿是穴没有固定位置，哪痛灸哪。

　　市第二中医院理疗科副主任医师肖菊层说，夏季适当进行药膳调补，对治疗“冬病”可起到事半功倍的效果。

　　鸭梨川贝汤

　　准备鸭梨1个、川贝10克、白糖适量。在锅中加入2升清水，将洗净切块的鸭梨和川贝、白糖倒入，用小火煮，水开凉凉后即可饮用。此方具有滋阴润燥、清心安神的作用，适用于肺热干咳少痰者。

　　百合核桃粥

　　准备百合50克、核桃仁20克、红枣10枚、大米100克，加水适量煮粥。此方具有养阴润肺、益胃生津的作用，适用于老年慢性支气管炎、哮喘患者。