□ 记者 崔宏远 通讯员 范海岚
听说过“阴暑症”吗?在空调房里呆久了,总感觉喉痛咽干;睡觉时用电扇、空调对着吹,醒来感觉四肢酸痛、头重脚轻;贪食大量冷饮后,出现鼻塞流涕、呕吐、腹泻等症状。如果你有上述症状,那你已经不幸“中招”了。
河科大二附院中医科副主任医师郭显峰表示,与常见的高温中暑不同,“阴暑症”喜欢玩“暗算”,它比中暑更难治疗,且涉及的人群更广。
小心“阴暑症”伤人
西工区的赵女士从事文秘工作,这几天突然出现了发热、喉咙肿痛、流鼻涕等症状,感觉好像感冒了,但吃了两天感冒药一点效果都没有。到医院检查,医生诊断为中暑。赵女士想不通,自己天天在空调房里呆着,怎么会中暑呢?
郭显峰告诉记者,暑病是夏季常见的疾病,中暑有阴、阳之分,“动而得之者为阳暑”即人们熟知的高温中暑,多由日光下暴晒或在通风不良、高热多湿的环境下工作造成。“静而得之为阴暑”,其由于贪凉所引起,如常待在空调房、大量进食冷饮、用凉水冲澡、夜间露宿室外等,风寒湿邪侵袭身体而引发“阴暑症”。
“近年来,因为高温中暑的患者人数在逐年减少,而‘阴暑症’患者却明显上升。”郭显峰表示,空调的不合理使用让越来越多的人中了阴暑的“暗算”,出现恶寒、头痛、鼻塞流涕、发热无汗、呕吐腹泻等一系列症状。“阴暑症”的发病不像“阳暑”那样明显快速,由于过度贪凉,人体毛孔始终处于关闭状态,体内的暑热无法散出,造成其病程较长,一些解热的药物往往效果也不明显。“‘阴暑症’又叫‘热伤风’,尤其是每年三伏天,因为贪凉‘中招’的人特别多。”
防“阴暑症”莫贪凉
“老人、儿童、孕妇和慢性病患者等抵抗力相对较弱的人群应多加防范。”郭显峰介绍, 首先不要贪凉,要合理使用电扇和空调,尤其是睡觉时不要一直对着头吹,空调温度应保持在26℃~28℃,运动过后或是大汗淋漓时,不要用冷水迅速降温。夜间不要露宿室外或席地而坐,以免暑湿伤人。
其次,要注意饮食。每天保证喝水2000毫升,保持饮食清淡,可常喝些粥,多吃些西瓜、葡萄等偏凉性水果 。
再有,一旦患上“阴暑症”, 症状较轻者可服用藿香正气水,以化湿祛暑,症状较重者要及时到医院就诊。