闷热的天气里,气温蹭蹭往上升,游泳解暑成了很多市民的首选。河科大二附院皮肤科副主任张斌提醒市民,在游泳池消暑时,一定要适当控制游泳时间,游完泳后要及时用清水冲洗,避免因氯过敏产生刺激性皮炎。
家住涧西区的李女士喜欢游泳,几乎每天下班都会去游泳。可近几天游完泳后,她的脖子和四肢痒的厉害,一开始她以为是皮肤干燥,也没太在意,直到胳膊出现红肿现象,她赶忙到医院检查才知道,原来是对泳池水中氯过敏所致。
皮肤敏感的人很容易患上氯过敏,也就是常说的漂白粉过敏。张斌介绍说,一般游泳池的水都会定期用漂白粉消毒,“漂白粉”的主要成分为次氯酸钠,是常见的过敏原,对漂白粉和消毒液过敏的人容易对泳池中的氯过敏。皮肤遇到刺激后会感觉瘙痒,并且皮肤会产生潮红等症状。
张斌建议,皮肤比较敏感的市民在选择游泳场所的时候,可以先在池边闻一闻有没有氯的味道,尽量选择味道比较淡的泳池。在游泳以后要用流动的清水仔细冲洗身体,尤其是脚趾缝一定要重点清洗。游泳的时间不要太长,也可在游泳前后服用相应的抗过敏药,这些都是预防氯过敏的有效方法。
另外,张斌提醒,游泳还容易感染一些真菌类的皮肤病,像荨麻疹、脚气、体癣等。红眼病和沙眼等传染性强且传播迅速的疾病,尤其需要注意预防。市民游泳时可以佩戴泳镜,避免池水接触眼睛,潜水时,也要尽量少睁开眼睛。游泳持续时间最好控制在2个小时以内,以免因为体温过低引发痉挛、感冒等病症。