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7种犯困贪睡是大病预警
维生素E助降糖
泳池消暑 当心氯过敏
研究表明易过敏的人患癌风险低

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2011 年 8 月 11 日 星期    【打印】  
维生素E助降糖
  服维生素E补充剂或吃富含维生素E的食物有助于降糖,这是美国《临床实验室》杂志刊登的一项最新研究结果。

  丙二醛是一种过氧化物的产物;谷胱甘肽是人体内一种重要的抗氧化成分,能促进糖、脂肪及蛋白质代谢,加速自由基排泄。印度阿杰米尔医学院的研究者要求参加实验的糖尿病患者每天服用600毫克维生素E补充剂,3个月后检测他们血液中的相关指标后发现,其血液中的丙二醛明显减少,谷胱甘肽的水平明显增高。维生素E是一种抗氧化剂,西红柿、菠菜、葵花子油,以及各类坚果都富含维生素E。

  (据《生命时报》)

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