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D01版:生命周刊
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拨开防腐剂的重重疑云
本期导读
盘点害人的减肥偏方
立秋后谨防上呼吸道疾病
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2011 年 8 月 11 日 星期    【打印】  
健康提示
立秋后谨防上呼吸道疾病
□ 记者 朱娜
  民间素有“秋后伏,热死牛”的说法,现在虽然已经立秋,但气温并不低,市民要谨防患上呼吸道疾病。

  近段时间,有不少市民患上了咽炎,总感觉嗓子有些痒痒的,睡觉和工作都受影响。如果不及时治疗,就很容易引起上呼吸道感染。据市第一中医院医生高治云介绍,天气忽冷忽热最易引发感冒等上呼吸道疾病,主要原因是呼吸道黏膜受到温差的刺激,抵抗力减弱,给病菌可乘之机。建议市民增加户外运动,增强抵抗力和免疫力,饮食要注意多补充水分,可以多吃银耳、梨、百合等。

  立秋后,小儿秋季腹泻以及各种胃肠道疾病会有所增加。市妇女儿童医疗保健中心儿内科主任王丽提醒家长,要尽量少让孩子吃生冷食物,吃得过多会伤及孩子的肠胃,导致出现厌食、腹泻、腹胀等症状。从冰箱拿出来的食物不要直接吃,最好要加热一下,或者放置一段时间再吃。需要注意的是,当孩子出现感冒症状时,家长要在医生指导下给孩子喂感冒药。家长不要长期给孩子喂板蓝根、降火宝等寒凉之药,这种做法起不到预防感冒的作用,反而会损伤孩子的肠胃功能。

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