多项研究发现，某些防晒霜中的氧苯酮成分容易导致接触性皮炎，扰乱体内激素水平。最好不要选择含此类物质的防晒霜。

　　2.防晒霜有使用期限

　　大多数防晒霜的使用期限为3年，开封后或长期放置在高温环境中会缩短有效期。

　　3.某些药物会增加晒伤危险

　　四环素、利尿剂、布洛芬等会增加皮肤晒伤的危险性。在服用此类药物期间，外出时应选择可防止UVA和UVB的广谱防晒霜。

　　4.某些食物有助于防晒

　　西瓜、番石榴、葡萄柚和西红柿等富含番茄红素的水果、蔬菜有助于防晒。

　　5.防水防晒霜不靠谱

　　“防水型防晒霜”声称可以全天候保护，实际上仍需每隔2小时涂抹一次。

　　6.不要太迷信防晒指数

　　美国食品和药品管理局称，防晒指数为15、30、50和100的防晒霜，其防止UVB的能力分别为93%、97%、98%和99%，区别并不大，防晒霜的用量和频度更为关键。 （凤凰）