老师们已经备完了课、制作了课表，等着迎接同学们到来。

　　学生们的准备工作做好了吗？那些在家“宅”了近一个暑假的学生，此刻该起身活动活动了。

　　近日，南开大学一项调查显示，68%的学生每日上网时间超过6小时，15%的学生自暑假开始就从未走出过家门，一直“泡”在网上。上海市“12355”青少年公共服务平台的一项调查显示，六成以上的中小学生，假期生活的一半时间是在家中度过。在网上种菜、养宠物、织“围脖”（微博）、玩网游，成为“宅”学生的主要暑假生活。　

　　要开学了，“宅”学生们赶快醒一醒，收收心，优化一下剩下的暑假生活，以崭新的面貌迎接新学期的到来。

　　不少学生开学后要参加军训，以振奋精神面貌，鼓舞士气，但是，军训多年不改的“老三样”让家长、学生感受不到新气息，学生也呈现不出新面貌。军训结束，学生除了被晒黑的记忆外，所学内容很少在生活中用到。不少家长建议军训也要与时俱进，增加新鲜内容。

　　据了解，当前多数学校军训的内容仍以站军姿、走正步和打军体拳为主，这些多年不改的项目被家长和学生戏称为“老三样”。一些家长建议：随着时代的发展和社会的进步，学生军训能否与时俱进，增加一些诸如紧急逃生、自我保护等生活中用得着的内容；加入现代国防教育的内容，像我国航母平台首次出海航行试验、军装和军衔的相关知识、新式武器介绍等等，让学生在学期之初能学到实用的国防军事知识。

　　学知识离不开好身体，北京刚刚入学的小学生，健康不达标的，将被开“健康处方”。“健康处方”可谓新学期一项有创意、有实在内容的举措。

　　未来5年，北京市将严控中小学生“小胖墩”、“小眼镜”数量的增长。近日，北京市教委、市卫生局、市政府教育督导室联合下发中小学生近视肥胖防控工作意见，今年起，不仅将为一年级的“小胖墩”建立肥胖儿童档案，还将为全市的“小胖墩”和“小眼镜”开出“健康处方”，指导他们通过运动、保健增强体质。　　

　　同时，改善教室照明条件，完善黑板照明。各校每学年至少要调整一次课桌椅，使课桌椅的符合率达到80%以上。各校还需配备完善安全的体育运动设施和器材，满足学生体育锻炼的需求。

　　全市中小学上课时，任课教师除传授知识外，还多了一项任务，随时纠正学生不良坐姿、站姿和读写姿势，帮助学生养成良好习惯。

　　新学期、新气象，新气象应新得实实在在，让学生感受得到并从中受益。