近几日，我市天气晴朗，蓝蓝的天上飘着朵朵白云，让我们感觉非常舒适。

　　不过，难得的好天气今日将出现一段“小插曲”——记者从市气象台了解到，今日夜间到明日夜间，洛阳全区会有小雨“光临”，后天天气将转晴。

　　今日最高气温23℃，最低气温13℃;雨后气温还会有所下降，给大家带来丝丝凉意。

　　经过一个夏天的生长，万物在秋天步入收获季节。经过夏季的耗损，人体应在此时及时补充能量。秋季养生，贵在养阴防燥，同时要注意防凉。适宜的体育锻炼，有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。如果您实在没时间，早上凝神深呼吸3分钟同样大有裨益。